Loading...




ركن المطبخ Kitchen Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-22-2014, 03:21 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new فوائد النعناع الصحية والجمالية


فوائد النعناع الصحية والجمالية

يملك
النعناع الكثير من الفوائد الصحية والجمالية وحتى النفسية. فمن جهة، هو يعطي رائحة منعشة ومنقية للمكان ويمكن استخدامه كمنعش في المطبخ.

ومن جهة أخرى، تناوله أخضر ومضغه يفيد الأسنان والجهاز التنفسي والأمعاء، ويهدئ الذهن من خلال نقعه في ماء مغلي لدقائق عدة وإضافته إلىالعسل أو السكر وشربه لكي ينقي الأمعاء ويحافظ على القولون، وينظف البطن ويخفف الآلام.
ويفضل تناول النعناع إما عن طريق إضافته للأطعمة المختلفة في نهاية الطهي لكي يحتفظ براحته ولونه الأخضر، ولكي يحتفظ أيضاً بالفيتامينات وعناصره وفاعليته، بحيث أن تقطيعه إلى قطع صغيرة يفقد عناصره المفيدة. ومن أبرز فوائده أيضاً:

- يساعد في تسهيل عملية الهضم، كما أنه مضاد للمغص.
- يطرد الرياح من البطن.
- يفتح الشهية.
- يستخدم لمرضى الاسهال.
- يلعب دوراً في رفع درجات الحرارة بداخل الجسم واحداث التعرق.
- يهدئ نوبات السعال الحاد المزعجة ويزيل نوبات الصداع عند إستخدامه كشاي.
- يعتبر شربه ساخناً من انجح الادوية لمعالجة اضطرابات المرارة وهو يساعد في هضم الطعام ويطهر الجسم و يخفف من تشنجات العضلات و يعطي إحساساً بالبرودة.
- يبيض لون البشرة ويزيل النقاط الداكنة عليها.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد قيام الليل الصحية ابو محمود المنتدى الأسلامى العام 2 03-08-2014 10:01 AM
تعرفوا معنا على فوائد الثوم الصحية احمد عوض ركن المطبخ 1 01-11-2014 03:55 PM
فوائد الكرفس الصحية احمد عوض ركن المطبخ 0 11-14-2013 09:42 AM
فوائد الابتسامة الصحية شادي1980 قسم الاسرة وتربية الاطفال 1 11-04-2013 02:30 PM
فوائد الليمون العلاجية والجمالية Hazem Ahlawy منتدى الحوار العام 4 09-27-2013 06:03 PM


الساعة الآن 09:57 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123