قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing |
![]() ![]() |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() | #1 |
صديق ايجيبت سات ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ![]()
النوع: معدن خطر جرعة زائدة تسميات اخرى: عامل تحمل الجلوكوز مستحضرات دوائية يمكن الحصول على اضافات الكروم بدون وصفة طبية. المصادر اثار الكروم موجودة في تشكيلة متنوعة من الاغذية. اللحوم، منتجات الحليب والحبوب الكاملة – هي مصادر جيدة لهذا المعدن. الجرعة المطلوبة في حالات النقص يمكن معالجة النقص الحاد في الكروم بجرعة يومية تصل حتى 10 ميكروغرام. الجرعة اليومية الموصى بها تفاصيل لم تحدد الجرعة اليومية (RDA) بعد، ولكن الجسم يحتاج الى كمية قليله من الكروم. لكن الجرعة الموصى بها للبالغين هي 80 - 100 ميكروجرام. انواع الاطعمة التي تحتوي على الفيتامين / المعدن
|
![]() | ![]() |
![]() | #2 |
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام | ![]() الف شكر حبيبي الغالى |
![]() | ![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
انواع عرض الموضوع | |
| |
![]() | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
يا زائر منتدانا أتعرف من نحن ؟ | انوريونس | الترحيب والمناسبات العـــامة | 7 | 10-11-2015 11:36 PM |
دعونا نتعرف على معدن البوتاسيوم | شادي1980 | قسم الاسرة وتربية الاطفال | 1 | 05-02-2014 11:23 AM |
*** تعال نتعرف على المكابدة *** | ابو محمود | المنتدى الأسلامى العام | 4 | 10-06-2013 10:48 PM |
الصمت حكمة أدخل لتعرف | khallil321 | الأقسام المنــــــوعة | 4 | 03-30-2013 11:04 PM |