05-19-2014, 12:25 PM
|
#1 |
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام | نصائح للتغلب على الحزن نصائح للتغلب على الحزن
نصحت منظمة الصحة العالمية من يعانون من صدمات ناتجة عن أحداث مؤلمة أن يتلقوا علاجاً نفسياً بدلاً من الأدوية، فالتعرض لتجارب تتضمن عنفاً أو حرباً أو حوادث يسبب أعراض الإجهاد، مثل استعادة ذكريات الماضي والغضب أو الشعور المستثمر بوجود ما ينذر بالخطر.
وقالت المنظمة التي تتخذ من جنيف مقراً لها إن على من يعانون من أعراض الصدمات النفسية الحادة واضطرابات ما بعد الصدمة على مدى أطول وأولئك الذين يشعرون بالحزن لفقد عزيز عليهم، ألا يتناولوا أدوية. وحذّرت المنظمة من استخدام العقاقير المضادة للقلق والتي يطلق عليها اسم «بنزودياز يبينات»، لأنه لم يكن هناك أي دليل على أن هذا الدواء الذي يدمنه من يتناوله يساعد على التعافي من الإجهاد الحاد أو الحزن. ووفقاً للمنظمة، فإن هذه الأدوية قد تبطئ حتى من عملية الشفاء. وقال الخبير مارك فان أوميرن: «تستخدم هذه الأدوية بشكل مبالغ فيه، لأنه من السهل وصفها للمرضى، فضلاً عن أن معظم المرضى يريدون التخلص من مشاعر القلق بسرعة». |
| |