Loading...


العودة   ايجيبت سات > :: .. °° المنتــــــدى الأجتماعى العـــــــام°° .. :: > قسم الاسرة وتربية الاطفال


قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-26-2014, 12:38 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new خبراء ينصحون بشرب الماء بدلا من المشروبات الغازية لتقليل السمنة

خبراء ينصحون بشرب الماء بدلا من المشروبات الغازية لتقليل السمنة

نصح خبراء التغذية بأنه يجب على الآباء استبدال العصير والمشروبات الغازية بالماء أثناء تناول الطعام، للحد من كميات السكر التى يستهلكها أبناؤهم لتقليل خطر إصابتهم بالسمنة، وارتفاع ضغط الدم ومرض السكر.

ونقلت صحيفة الإندبندنت البريطانية عن علماء التغذية أن المشروبات المحلاة بالسكر كانت أكبر مصدر لاستهلاك السكر فى جميع الأعمار، مشيرين إلى أنها مشكلة خاصة بين الأطفال والمراهقين.

ورغم النداءات الأخيرة لفرض ضريبة على هذه المشروبات وخفض كميات السكر فى الأطعمة اليومية، قالت سوزان جيب، أستاذ التغذية وصحة السكان فى جامعة أكسفورد "نصيحة بسيطة جدا للوالدين يمكن أن تلعب دورا أكبر فى تحسين الوجبات الغذائية للأطفال."

وأضافت جيب: "اشربوا الماء، هذه نصيحة بسيطة جدا من الوالدين، شجع أطفالك على شرب الماء بمجرد أن يتوقفوا عن الرضاعة، هناك أنواع مختلفة من المشروبات، لكننى لست بحاجة إلى تشجيع الناس على تناول هذه المشروبات، كل ما أنصح به هو تناول الماء".
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-26-2014, 10:27 PM   #2
مراقب عام على المنتديات
 
الصورة الرمزية MENOMAN
 

افتراضي رد: خبراء ينصحون بشرب الماء بدلا من المشروبات الغازية لتقليل السمنة

مشكور يا غالى
MENOMAN غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تقليل حجم المشروبات الغازية يزيد من استهلاكها طارق نور قسم الاسرة وتربية الاطفال 2 01-12-2014 11:47 PM
المشروبات الغازية تصيب بحصوات الكلى احمد عوض منتدى الحوار العام 1 08-17-2013 02:10 PM
لتجنب الحموضة فى العيد قلل من تناول الكحك وابتعد عن المشروبات الغازية احمد عوض منتدى الحوار العام 2 08-13-2013 09:13 AM
المشروبات الغازية maattiim منتدى الحوار العام 2 03-10-2013 08:52 AM


الساعة الآن 08:48 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123