Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-11-2014, 03:44 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new الدّهون في الأطعمة تقوّي الذاكرة


الدّهون في الأطعمة تقوّي الذاكرة

أثبتت دراسة طبّية أجرتها جامعة "تافتس" الأمريكية أنّ تناول نسبة قليلة من الدّهون في الأكل يؤدي إلى ضعف الوظائف المعرفية، مثل الذاكرة والتركيز والتفكير.


وحسب موقع "روسيا اليوم"، أكدّت الدّراسة، التي أجراها فريق علمي، برئاسة الباحث تيمي سكوت، مدى تأثير معدل الدّهون في الأكل في استيعاب المعلومات عند الأشخاص. ويُقصد بالدّهون حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA)، والحمض الدهني (EPA)، وحمض اللينولينيك.

وقد نصح الخبراء بتناول أطعمة تحتوي على دهون غير مشبّعة، بعد إجراء دراسة على مجموعة من المشاركين، وتبيّن من خلالها أنّ الأشخاص الذين تناولوا أطعمة تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون، لمدة سنتين، قد تأثّرت لديهم الوظائف المعرفية.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
15 نوعا من الأطعمة تحسن الذاكرة MENOMAN ركن المطبخ 0 08-02-2014 11:42 AM
تعرفي على الأطعمة الممنوعة فى فترة الحمل احمد عوض ركن الام والفتاة 0 04-12-2014 11:04 AM
احذر.. هذه الأطعمة تحتوي على السكريات! احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 03-05-2014 02:29 PM
تجنبى تلك الأطعمة يوم زفافك احمد عوض ركن الام والفتاة 0 12-07-2013 01:24 PM
ما هي الأطعمة التي تزيد من ذكاء الاطفال ؟ احمد عوض ركن الاب والام 0 12-07-2013 01:14 PM


الساعة الآن 01:20 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123