Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-21-2014, 01:09 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new المياه.. أفضل وسيلة مع ارتفاع درجات الحرارة


المياه.. أفضل وسيلة مع ارتفاع درجات الحرارة

يجد جسم الإنسان نفسه مع ارتفاع درجات حراره الجو أمام ثلاثة تحديات أولها المحافظة على 60 % من المياه فى الجسم التمسك بأن تكون حراره سطح الجلد 32 درجه سنتجراد أما الحرارة الداخلية تكون 37 درجه لذلك ينصح الطبيب الفرنسى كليرزك بأن يشرب الإنسان الماء قبل أن يصل إلى مرحلة العطش فالمفروض شرب من 1.5 لتر ماء إلى 2 لتر فى فترة اليوم وفى أوقات الحراره الشديدة 2.5 لتر فى فتره القيظ وألا يكون الماء مثلجا وأنما بارد فقط حيث أنه مع الحرارة ترتفع معدلات ضربات القلب والمياه المثلجة تؤدى إلى بطء معدلات ضربات القلب. ويرى الطبيب الفرنسى أنه من الأفضل تناول عصير الفاكهة الطازجة ويبلل الجسم بالماء مما يساعد على ترطيب ومحاوله شرب المياه التى تحتوى على الصوديوم وعدم تناول الطعام فى فترة ترطيب الجسم بالماء لأن ذلك يؤدى إلى إنخفاض تركيز الملح فى الدم.
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غدا السبت انخفاض في درجات الحرارة حسام مشعل أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 2 08-09-2014 09:38 AM
اليوم الاثنين انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة حسام مشعل أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 0 06-30-2014 01:29 AM
الأرصاد: ارتفاع شديد في درجات الحرارة غداً السبت MENOMAN أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 0 06-27-2014 10:25 PM
الأرصاد : استمرار ارتفاع درجات الحرارة اليوم ابو ساره 2012 أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 0 05-04-2014 08:12 AM
‬ارتفاع درجات * ‬الحرارة والرطوبة حسام مشعل أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 2 10-11-2013 11:55 AM


الساعة الآن 06:41 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123