Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-17-2014, 03:49 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new 7 أخطاء ترتكبها أثناء الاستحمام

7 أخطاء ترتكبها أثناء الاستحمام

كل مرة تستحم فيها قد ترتكب مجموعة من الأخطاء المضرة دون أن تدري ، وقد نبهنا موقع "goodhousekeeping" إلى سبعة أخطاء ليتم تفاديها:

1. عدم تجديد المناشف أو اللوف
وكلاهما لسوء الحظ، كلاهما أرضا خصبة للبكتيريا. يجب عليك فقط استخدام منشفة ثلاث أو أربع مرات قبل التخلص منها في غسيل الملابس وغسلها في الماء الساخن. ورم اللوف كل ثلاثة إلى أربعة أسابيع.

2. الإفراط في تقشير البشرة
قد تعتقد أن التقشير اليومي هو أفضل وسيلة لإزالة تراكم الأوساخ والزيوت. ولكن ذلك ليس صحيحا. يمكن أن يسبب الإفراط في ذلك بأن تصبح مزيتة، وبالتالي المزيد من فخ الأوساخ والبكتيريا. بدلا من ذلك، استخدام فرك لطيف بضعة أيام فقط في الأسبوع، أو مرة واحدة في الأسبوع، وأثناء الليل.

3. غسل شعرك بدون تمشيط لأول مرة
لتفادي تقطع الشعر وتقصيفه مشطه سريعا قبل الاستحمام. هذا يساعدك على تجنب التشابك ، واستخدام مشط واسع الأسنان بعد إضافة الشامبو لابقاء الامور على نحو سلس. ثم يشطف جيدا.

4. غسل أسنانك أثناء الاستحمام
ربما يجعلك هذا لا تعطي أسنانك العناية التي تحتاج إليها. توصي تيموثي تشيس، DMD، بغسل الأسنان دقيقتين كاملتين على الأقل بالفرشاة ويمكنك استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية إن أمكن.

5ـ غسل شعرك كل يوم
هل تعلم أن ذلك يجعل فروة رأسك تبدو مزيتة؟ لأنك تحفزها على إنتاج الزيوت لتعوض ما تفقده. بدلا من ذلك، استعمل الشامبو لغسل شعرك كل ثلاثة أيام وبهذه الطريقة شعرك ألمع وأكثر صحة.

6. الاستحمام بالماء الساخن
في الشتاء نشعر أن دش ساخن طويل يبدو وكأنه أفضل شيء في العالم. ولكن الماء الساخن جدا يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأمراض الجلدية مثل الأكزيما وجاف، حكة في الجلد.

7. استخدام منشفة خشنة لشعرك وتجفيفه بعنف
ويمكن لذلك أن تدمر بصيلات الشعر الخاص بك، كما يمكن أن تتفاقم الأمراض الجلدية مثل جفاف وحكة.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
8 أخطاء عليك تجنبها أثناء العناية بشعرك احمد عوض ركن الام والفتاة 0 08-28-2013 01:48 PM
أخطاءٌ شائعة ترتكبها الأمّهات الجدد أثناء الرضاعة الصناعية احمد عوض ركن الام والفتاة 0 08-28-2013 01:11 PM
المخابرات الأفغانية تعلن الاستيلاء على شاحنة مُحَمَّلة بمتفجرات ابو ساره 2012 الاخبار العــالمية 4 03-17-2013 10:38 PM
براءة «جرانة والمغربي» في قضيتي الاستيلاء على أراضي«الغردقة والعين السخنة» ahmed3dm2 الاخبار العــالمية 3 03-17-2013 02:54 AM


الساعة الآن 06:55 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123