Loading...




ركن الام والفتاة mother and daughter Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-05-2015, 02:28 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new ما هو أفضل سن للحمل؟

ما هو أفضل سن للحمل؟

لعب السن دوراً هاماً على الأصعدة النفسية, المادية والبيولوجية في حال رغبت السيدة بالحمل. وما سنتناوله هنا هو أفضل سن للحمل على الصعيد البيولوجي للمرأة، فمن المهم، على سبيل المثال، أن نعرف أن مخاطر الحمل تزداد عندما تتجاوز الأم الخامسة والثلاثين فقد يأتي الطفل مصاباً بـ "متلازمة داون" Down Syndrome أي أن يكون الطفل منغولياً، ويصبح تأثير هذا العمر بالتحديد محدوداً إذا كانت الوالدة بصحة جيدة وسليمة. أما النساء دون الثامنة عشرة فيعظم لديهن احتمال الإملاص أي ولادة الجنين ميتاً أو ولادة الطفل دون الوزن الطبيعي، إلا أن الزيارات المنتظمة للطبيب والمحافظة على الصحة والسلامة تُقلّص هذا الاحتمال. لذلك تعتبر مرحلة العشرينات هي المرحلة الأكثر ملائمة للحمل على الرغم من أن معظم النساء في هذه الأيام يفضلن الزواج المتأخر حتى يشعرن بأنهن جاهزات لتحمل أعباء بناء الأسرة، ما يعني تأخراً في الإنجاب.

للتعرف على نصائح

كل أمرٍ في الحياة يتطلب تحضير الأرضية اللازمة والإستعداد، فكيف إذا كان هذا الأمر يتعلق بالرغبة بالحمل! اليكِ نصائح التي يجب التقيد بها قبل الحصول على الحمل:

أولاً:توقفي عن تناول أقراص منع الحمل لعدة أشهر قبل حصول الحمل لأنها تستنزف مخزون الجسم من الحديد، الفيتامين B6 والفوليك.

ثانياً: إنتبهي الى وزنك جيداً بحيث يكون في مستواه الطبيعي، فأية زيادة أو نقصان يجب أن يُصحّح قبل حصول الحمل.

ثالثاً: توقفي عن التدخين وعن تناول الكحول إذا كنت تفعلين ذلك، فمن شأن هذه العادات أن تسبب تشوهات خلقية للجنين، وتأخراً عقلياً فيما بعد.

رابعاً: قلّلي من تناول القهوة، الشاي، الكولا، الشوكولا وأدوية الأسبرين، لأن الإفراط في استهلاك الكافيين يزيد من إحتمال حدوث الإجهاض، فضلاً عن توتر جهازك العصبي وإصابتكِ باللأرق.

خامساً: توقفي عن تناول الفيتامينات من نوع A و D بكميات كبيرة قبل ثلاثة أشهر من الحمل، لأنها قد تشوه جنينكِ.

سادساً: إذا كنتِ "نباتية" عليك بإستشارة أخصائي تغذية قبل الحمل من أجل تزويدك بمتطلبات الحمل المتزايدة من بروتينات، حديد، زنك، كالسيوم، وفيتامين B الموجودة في أطعمة معينة.

سابعاً: إمتنعي عن أكل اللحم النيء، لإمكانية حمله جرثومة "التوكسوكارا" Toxocara المضرة بصحة الجنين وتكوينه.

ثامناً: لا تلامسي الحيوانات المنزلية مثل القطط أو العصافير لأنها قد تحمل أيضاً جرثومة "التوكسوكارا" التي تسبب إما الإجهاض أو الولادة المبكرة أو تشوهات جنينية من بينها العمى.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروع يحول القاهرة لأجمل مدن العالم حسام مشعل أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 0 12-24-2014 11:40 PM
ثري-أم ترفع توقعاتها لمجمل أرباح عام 2014 Hazem Ahlawy Forex News 0 10-24-2014 01:32 PM
عودة إعارات المعلمين للكويت وزيادتها لليمن حسام مشعل أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 0 01-28-2014 02:03 AM
ما هو السن المناسب للحمل؟ احمد عوض ركن الام والفتاة 0 11-25-2013 01:43 PM
سيرفر نيو كام لمباريات لليله 2_11_2013 Mr. Mahmoud قسم السيرفرات النيوكامد المجانية 0 11-02-2013 07:20 PM


الساعة الآن 05:22 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123