Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-30-2015, 04:10 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new 7 أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال

7 أطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال

يعد الإسهال أحد الأمراض البسيطة، لكنه يؤرق العديد من الأشخاص، خاصة عندما تزيد حدته عند تناول أطعمة محبوبة لا يستغني عنها الكثيرين، والتي تساعد في زيادته عند الإصابة به.

وهناك بعض الأطعمة يجب تجنبها عند الإصابة بالإسهال :

_ الدسم :

يسرع الطعام كثير الدسم من حركات الأمعاء و تقلصاتها، مما يزيد الإسهال سوءًا.

_ الحليب و مشتقاته:

من الأفضل تجنب الحليب، فالإسهال قادر على تقليل إنزيم اللاكتوز، مما يسبب نفخة و غازات تزيد من ألم البطن.

_ الأطعمة المحلاة صناعيًا:

كالصودا و الحلويات الخالية من السكر و علكة الإقلاع عن التدخين، والمواد المحلاة لمرضى السكري.

_ الأطعمة التي تزيد من تشكيل الغازات: الفاصوليا، القرنبيط، البصل، البازيلاء.

_ الكحول، القهوة، المشروبات الغازية.

_ الأطعمة القديمة أو غير المحفوظة جيدًا والخضروات غير المغسولة .

_ اتباع قوانين النظافة الأساسية :

كغسل اليدين قبل الطعام و الحفاظ على نظافة الأدوات التي تستخدمها للأكل، وتعويض السوائل التي فقدتها بتناول ما يكفيك من الماء والأملاح.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
8 أنواع من النساء يجب على الرجل تجنبها احمد عوض ركن الاب والشاب 1 11-10-2014 05:56 AM
4 عادات سلبية يتبعها معظمنا في العيد علينا تجنبها احمد عوض ركن الاب والام 2 10-24-2013 08:16 PM
ست عبارات لا تحبها المرأة من الأفضل تجنبها . احمد عوض ركن الاب والام 1 09-16-2013 09:04 AM
8 أخطاء عليك تجنبها أثناء العناية بشعرك احمد عوض ركن الام والفتاة 0 08-28-2013 01:48 PM
مخالفات وأخطاء يجب تجنبها في يوم الجمعة الساهر الصوتيات والمرئيات الأسلامية 3 05-03-2013 04:40 PM


الساعة الآن 07:05 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123