Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-04-2015, 05:21 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new تحذير: مشروبات وأطعمة تجعل ابتسامتك صفراء

تحذير: مشروبات وأطعمة تجعل ابتسامتك صفراء
حتى لا تصبح ضحكتك صفراء الأسنان، تجنب هذه الأطعمة والمشروبات.

حتى لا تصبح ضحكتك صفراء الأسنان، تجنب هذه الأطعمة والمشروبات.

1 – القهوة

القهوة مصدر غني بمادة الكافيين التي تضر بالجسم وبالأسنان أيضاً عند الإكثار منها، ومن الممكن التخفيف من تأثيرها بتزويد القهوة ببعض اللبن الذي يحتوي على كالسيوم يزيد من قوة الأسنان.

2 - الشاي

من المواد التي تصفر الأسنان، لاحتوائه على مادة قابضة تسمى التانينز وهي المسببة لتغيّر لون الأسنان.

3 – المشروبات الغازية:

غنية بالأحماض ومولدات اللون، فهي مسبب رئيسي لبقع الأسنان، وحتى المشروبات الغازية ذات الألوان الفاتحة بها أحماض تترك الأسنان عرضة للبقع عن طريق الأطعمة والمشروبات الأخرى.

4 – العنب البري والتوت وعصائرها

معظم الفواكه المجففة مثل العنب البرى والتوت البرى والكرز والعنب، وعصائرها أيضاً، تحتوي بشكل مكثف على مواد ملونة، يمكن أن تسبب البقع واصفرار الأسنان مع مرور الوقت.

5 – المصاصات المثلجة

تضر الأسنان بشكل غير مباشر بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من السكريات غير المفيدة والتي تضعف من مينا الأسنان، وتجعلها عرضة للاصفرار والتسوس عند تناول أي أطعمة أخرى.

6 – صلصة الصويا

لك أن تتخيل، بأن الصلصة بأنواعها تفسد الملابس ولا تخرج منها إلا بالمساحيق القوية، فهل الأسنان البيضاء لن تتأثر بتلك الصبغات والألوان؟ بالإضافة إلى ألوان الصلصة، تملك الصويا نسبة كبيرة من الصوديوم.

7 - الخل البلسمي

الخل يحتوي على مواد كثيرة تصبغ الأسنان، وخاصة الصبغة الموجودة فيه، إلا أن استخدامه في السلطات وخاصة عند إضافة الخس يخفف من تأثيره السلبي.

8 - صلصة الطماطم

بالرغم من احتوائها على مضادات الأكسدة المعروفة بخواصها الصحية، إلا إنها من أكبر مسببات تلون الأسنان بسبب احتوائها على تركيز عال من الأحماض، إضافة إلى لونها الأحمر.

9 – البنجر

المعروف عن البنجر لونه الأحمر القوي الذي يلصق بأي شيء يلمسه، والأسنان ليست مختلفة، يتواجد البنجر في أعلى تركيز عندما يكون عصيراً، وهنا يكمن الخطر الأكبر، حيث يعتقد البعض أن البنجر وهو معصور لا يحتوي على لون.

10 – الكاري

من التوابل الهندية المشهورة ومعروف عنها تصفير الأسنان، لذا عليك غسل أسنانك بالفرشاة بعد تناول الدجاج بالكاري أو أي طعام مرتبط بالكاري.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
8 مشروبات ممنوعة لصغارك.. تعرفي عليها احمد عوض ركـــن الطفل 0 01-09-2015 10:48 AM
5 مشروبات ستزيدك ذكاءً احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 01-05-2015 04:05 PM
6 مشروبات مؤذية للحامل احمد عوض ركن الاب والام 1 12-12-2014 02:42 PM
صفراء حديثى الولادة احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 11-25-2013 01:48 PM
دع الاحزان تبكي من شموخ ابتسامتك abood منتدى الحوار العام 3 04-02-2013 08:49 AM


الساعة الآن 10:35 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123