Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-23-2015, 12:06 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new الزبادى يساعد فى الوقاية من البرد والأنفلونزا

الزبادى يساعد فى الوقاية من البرد والأنفلونزا

كشف تقرير نشر مؤخرا بموقع “رعاية الصحة” الأمريكى أن الزبادى يساهم فى الوقاية من الإصابة بالبرد والأنفلونزا ويحد من أعراضها. وأوضح التقريرالمثير أن أحد أنواع الزبادى الذى يحتوى على الخمائر الحيوية المعروفة “بروبيوتك” باسم “Lactobacillus casei” يمتلك تأثيرا رائعا فى مقاومة إصابات الجهاز التنفسى وذلك باستخدام 3 آليات مختلفة: 1. الحد من فرص الإصابة البكتيرية والفيروسية للجهاز التنفسى 2. تقليل مدة الإصابة بالعدوى الميكروبية للجهاز التنفسى 3. الحد من فرص الإصابة باحتقان الأنف والمرتبط بأمراض الجهاز التنفسى وشملت الدراسة مجموعة متطوعين من كبار السن يبلغ متوسط عمرهم 76 عاما، وقاموا بتناول كوب إلا ربع من الزبادى الذى يحتوى على سلالة بكتيريا “L. casei” وذلك بشكل يومى منتظم لمدة 3 شهور وأوصى التقرير الذى نشر مؤخرا بالمجلة الطبية “British Journal of Nutrition” بتجنب تناول زبادى الفواكه الذى يباع داخل محلات السوبرماركت لأنه غنى بالسكر ولكن يمكن إضافة الفواكه الطازجة إلى الزبادى دون مشاكل.

احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
5 فوائد لتناول الزبادى يوميا احمد عوض ركن المطبخ 0 01-13-2015 08:22 PM
أغرب علاج لنزلات البرد والأنفلونزا احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 2 01-09-2014 06:36 AM
الزبادي يقضي على الكرش احمد عوض ركن المطبخ 0 12-10-2013 04:21 PM
خلطة الزبادي و البرتقال احمد عوض منتدى الحوار العام 3 06-25-2013 04:26 PM
فنجان القهوة الصباحى nader2010 الأدب والشعر العربى 2 04-12-2013 11:40 PM


الساعة الآن 10:01 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123