Loading...




ركـــن الطفل Child Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-27-2015, 02:33 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new لفتح شهية الأطفال وتحسينها

لفتح شهية الأطفال وتحسينها

في بعض الأحيان، قد يكون إقبال الطفل الضئيل على الطعام مسألة عادية وغير ذات أهمية إلا بنظر الأهل القلقين أبداً ودائماً على صحة طفلهم وسلامته، والغافلين عن الحقيقة العلمية القائلة بأنّ جسم الطفل يعي حاجاته ويطالب بالأكل عندما يجوع ويرفضه لما يشعر بالاكتفاء. لكن، إذا لاحظتِ سيدتي أنّ قلة الشهية ترافق كل وجبة تقريباً من وجبات طفلك، فسيكون عليك أن تتدخلي وتشجعيه على تناول الطعام بالخطوات البسيطة التالية:


* قدّمي الطعام لطفلك بطريقةٍ تلفتُ نظره وانتباهه، باستخدام الملاعق الملونة والأطباق المتعددة الأشكال المصممة خصيصاً للأطفال.

* حاولي قدر الإمكان أن تحددي لطفلك أوقاتاً ثابتة لتناول الحصص والوجبات.

* دعي طفلك يختار بين الحين والآخر الطعام الذي يحبه ويتلذذ بأكله.

* خصصي طفلك بوجبات محددة ذات كمية معقولة. فالكثرة في الطبق لن تجدي نفعاً ولن تؤول سوى إلى إحباط عزيمته.

* اسمحي لطفلك بتناول حصص غذائية خفيفة وصغيرة بين الوجبات الأساسية، ولكن ليس كل ساعتين.

* أعطي طفلك فيتامينات ومكملات غذائية يومية بعد استشارة طبيبه طبعاً.

* حاولي أن تجعلي من أوقات الطعام متعةً لطفلك، فيترقّبها بشوق.

* تجنبي الحديث مع طفلك بشأن الطعام.

* لا توقظي طفلك في الليل لإطعامه.

* لا تُشعري طفلك بالذنب ولا تهدديه أبداً إذا لم يتناول وجبته.

* لا تحاولي إطعام طفلك بالقوة.

* افرضي على طفلك أن يستريح مدة 10 دقائق قبل الأكل. فكثرة اللعب والنشاط قد تخفف من شهيته.

* في كل مرة تقدمين فيها الطعام لطفلك، ضعي في صحنه شيئاً يحبه ويألفه إلى جانب الطعام الأساسي. فالأطفال يخشون كل ما هو جديد ويتلهفون إلى النكهات التي اعتادوا عليها.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا سميت مصر بهذا الاسم ؟ وعلى اسم من سميت ؟ معلومه رائعه مستر صُلاَّحَ منتدى الحوار العام 1 05-26-2014 02:32 PM
بالصور.. فن الرسم على الطعام يفتح شهية الأطفال احمد عوض ركن المطبخ 0 02-26-2014 02:07 PM
صهيب الرومى يوسف سيف نصرة الرسول الكريم عليه الصلاة والسلام 4 09-18-2013 09:59 AM


الساعة الآن 03:57 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123