Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-03-2015, 10:06 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new كوب من عصير الطماطم يوميا يخلصك من " الكرش "

كوب من عصير الطماطم يوميا يخلصك من " الكرش "

وجدت دراسة حديثة أن تناول كوب من عصير الطماطم يوميا، يساعد في خفض الوزن حول منطقة الخصر دون إجراء أية تغييرات سواء في النظام الغذائي أو نمط الحياة.

وأوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة " الصين " الطبية في تايوان أن النساء اللاتي يتناولن ما يقرب من نصف لتر من عصير الطماطم يوميا لمدة 8 أسابيع، فقدن ما يقرب من بوصة واحدة من محيط خصورهن، بالإضافة إلى انخفاض بنسبة 10% في مستوى الكولسترول في دمائهن.

و كان الباحثون قد طلبوا من 25 سيدة، تراوحت أعمارهن ما بين 20 – 30 عاما، بتناول كوب من عصير من الطماطم يوميا، حيث لوحظ تراجع متوسط قياس محيط خصورهن بنحو ثلثي شبر، مع معظم السيدات اللاتي انتظمن في تناول عصير الطماطم فقدن أكثر من رطل من الدهون بعد مرور شهرين ، وفقاً لصحيفة اليوم السابع.

وأوضحت " أزمنة جوفيندجي " خبيرة التغذية أن الطماطم تلعب دورا رئيسيا في السيطرة على زيادة الوزن.
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معركة الطماطم" طريقة هولنديه لوقف توريدها لـ"روسيا" احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 1 10-08-2014 06:14 PM
كوب عصير الكرز يوميا يكافح النقرس احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 10-01-2014 01:51 PM
الجديد يوميا على قناة "المحور 2 " من الحرم المكي.. حسام مشعل المنتدى الفضائى العام 2 07-19-2014 11:52 AM
الآن.. "عصير النانو" أحدث الوسائل التشخيصية لأمراض الأمعاء احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 07-09-2014 01:08 PM


الساعة الآن 11:28 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123