Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-05-2015, 02:11 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new لهذا السبب .. أصبحت الإلكترونيات عدو الإنسان

لهذا السبب .. أصبحت الإلكترونيات عدو الإنسان

أكدت دراسة حديثة نشرت على أحد المواقع البريطانية أن المدة التي يقضيها الشباب والفتيات أمام شاشات الكمبيوتر أو التلفاز أو التابلت أو أي جهاز لديه شاشة يؤثر على نوم هذه الفئة بطريقة سلبية, ويهدد نضارة بشرتك وبناء جسمك وعضلاتك.

وأثبتت الدراسة أن الأجهزة الإلكترونية هي سبب من الأسباب التي تؤدي إلى فقر النوم، وأن استخدام الأجهزة المزودة بالشاشات قبل النوم بساعة من الممكن أن يبطئ عملية نوم المراهقين لساعتين على الأقل، والمثير للاهتمام أن الدراسة أظهرت أن الذي يستخدم أكثر من جهاز لديه شاشة قبل النوم بساعة أو ساعتين يتعرض لصعوبة في محاولة النوم أكثر من الذي يستخدم جهازاً واحداً، بغض النظر إن كان فتاة أم شاباً.

وكلما زادت الساعات التي يتعرض فيها الشباب في سن المراهقة لشاشات الأجهزة كلما قلت ساعات نوم هؤلاء الفتية، إذ أثبتت الدراسة أن هذا الأمر يؤدي إلى تأخير موعد نومهم، وبالتالي على الفتيات والشباب في هذه السن عدم التعرض لأي شاشة قبل موعد نومهم بساعتين على الأقل، فأخذ قسط مناسب من النوم مهم لكل الأعمار والأجناس.
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لهذا السبب..اختفاء القهوة بحلول عام 2080 احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 03-02-2015 04:05 PM
فالكاو لا يريد المشاركة في المونديال لهذا السبب طارق نور الكورة الأوروبية 2 04-04-2014 03:30 PM
أنشيلوتي: أواجه صعوبة في اختيار التشكيلة لهذا السبب محمد على الكرة الاسبانية 2 11-12-2013 01:30 PM
ماركينيوس: فضلت سان جيرمان على برشلونة لهذا السبب..! nedved1000 الكورة الأوروبية 5 08-21-2013 06:08 PM
كاكا: مباراة بلد الوليد كانت صعبة لهذا السبب ! mody kyle الكرة الاسبانية 3 05-06-2013 12:05 AM


الساعة الآن 09:14 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123