| ||||||
| قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| ||||||
| قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing |
|
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
04-18-2015, 12:15 PM
| #1 |
| كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام |  رجيم الخضراوات والبروتينات للتخلص من الوزن الزائد رجيم الخضراوات والبروتينات للتخلص من الوزن الزائد السمنة مشكلة تعانى منها الكثير من السيدات فهل أنت ممن يعانون من السمنة وزيادة الوزن، ويقدم الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة النظام الغذائى التالى لـ"صدى البلد" للمساعدة فى مواجهة هذه المشكلة. الإفطار رغيف سن + ملعقة جبنة لايت + سلطة الغذاء اليوم الاول: قطعة لحم مشوى وطبق خضار سوتيه اليوم الثانى والثالث: رغيف سن + سلاطة + 2 بيض مسلوق اليوم الرابع والخامس: رغيف سن + سلاطة + علبة تونة اليوم السادس والسابع: 4 ملاعق أرز + خضار سوتيه + ربع دجاجة العشاء كوب زبادى + 2 ثمرة تفاح اخضر |
|  |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الوزن الزائد عقب الولادة يُعرض السيدات للسكرى وأمراض القلب | احمد عوض | ركن الاب والام | 1 | 04-18-2014 06:31 AM |
| هل رجيم النودلز يخسركِ الوزن فعلياَ؟ | احمد عوض | ركن الام والفتاة | 0 | 04-07-2014 01:46 PM |
| اغسل أسنانك للتخلص من الجوع.. نصيحة لراغبى إنقاص الوزن | احمد عوض | قسم الاسرة وتربية الاطفال | 0 | 03-19-2014 05:39 PM |
| للتخلص من الشعر الزائد أوقات معينة | احمد عوض | ركن الام والفتاة | 0 | 12-09-2013 02:52 PM |
| تمتعي بوجباتك الخفيفة بلا قلق الوزن الزائد | احمد عوض | ركن الام والفتاة | 2 | 10-24-2013 08:20 PM |
حقوق المنتدى
روابط فرعية روابط فرعية
العرض العادي
الأقسام الأسلامية
