Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-25-2015, 01:41 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع أهمها البطيخ

مشروبات تخفض ضغط الدم المرتفع أهمها البطيخ


ارتفاع ضغط الدم من أكبر المشاكل المرضية وأكثرها شيوعًا، وقد ارتفعت نسبة المصابين بهذا المرض بشكل خاص مع انتشار العادات الغذائية الخاطئة، وزيادة معدلات الإصابة بمرض السمنة. يؤكد أخصائى التغذية الدكتور خالد يوسف، أن علاج ارتفاع ضغط الدم المرتفع يمكن أن يتم بواسطة الاعتماد على تناول أنواع معينة من الطعام والمشروبات، القادرة على تنظيم معدل تدفق الدم بالشرايين وبالتالى خفض الضغط المرتفع. عصائر طبيعية تخفض ضغط الدم تناول ما لا يقل عن لترين ونصف من الماء يوميا يعمل على تنظيم عمل الكلى والكبد، وبالتالى ينظم ضغط الدم المرتفع وذلك تبعًا لرأى خالد يوسف، كما ينصح أيضًا بتناول منقوع الكركديه، والذى يعد من أفضل المشروبات القادرة على خفض ضغط الدم المرتفع، والجديد هو مغلى أوراق زيت الزيتون والذى أكدت الأبحاث على دوره الفعال فى خفض ضغط الدم بصورة جيدة.

البطيخ والكمثرى علاج فعال لخفض الضغط يؤكد خالد أن تناول الكمثرى يساعد فى التخفيف من ضغط الدم المرتفع، لاحتوائها على عنصر الماغنيسيوم، كما ينضم لها عدد من الفواكه الأخرى على رأسها البرتقال، والموز، وعصير العنب، والبطيخ .


احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوركس- الباوند يتراجع مقابل الدولار المرتفع MENOMAN Forex News 1 10-17-2014 02:48 PM
دراسة: كبسولات شيكولاتة جديدة تخفض من ضغط الدم والكولسترول احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 03-18-2014 03:31 PM
التعرض لأشعة الشمس 25 دقيقة يخفض ضغط الدم المرتفع احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 01-25-2014 10:03 AM
ضغط الدم المرتفع أكثر خطورة على المرأة من الرجل احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 1 01-03-2014 04:44 PM
علاج جديد لمرضى الضغط المرتفع احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 12-21-2013 03:37 PM


الساعة الآن 08:33 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123