Loading...




ركـــن الطفل Child Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-09-2015, 06:31 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new 8 طرق لإقناع طفلك بتناول الأطعمة المفيدة

8 طرق لإقناع طفلك بتناول الأطعمة المفيدة


تحتار الكثير من الأمهات أمام اقناع أطفالها بتناول الأطعمة المفيدة لهم، ولذلك تقدم سهام حسن الأخصائية النفسية، 8 نصائح التى تساعد الأم على إقناع طفلك لتناول الأطعمة الصحية بحسب ما ذكر موقع أخبار مصر كالتالى :-

1- اتركيه يختار نوعية الطعام الذى يفضله.

2- عند ذهابك للتسوق عليكِ إتاحة الفرصة له فى اختيار الأطعمة.

3- ثم اتركيه يساعدك فى ترتيب الأطعمة المختلفة “كخضروات- فاكهة- أطعمة جافة”.

4- بعد اختياره للطعام الذى يفضله عليك شرح فوائد كل نوع بأسلوب مرح ومتحمس فى نفس الوقت.

5- أتيحى لهم الفرصة يشاهدوك وأنت تتناولين الفاكهة الطازجة أمامهم بكثرة وتظهرين استمتاعك بها.

6- اتركيه يراك وأنت تحرصين على إعداد وتناول طبق السلطة مع كل وجبة غذاء، أن حالة الاستمتاع التى تظهرينها تجذبهم بشدة وتجعلهم يقلدونك فى تناول الفاكهة والاستمتاع بها أيضًا.

7- عند إعطائك الطفل علبة حلوى حاولى أن تفرغى نصف محتوياتها، وذلك كلما اشتريت له شيئًا أن ذلك سيخفف من ضرر هذه المأكولات عليه وسيعتاد على عدم الاكثار منها، واظهرى استياءك لنوعية الطعام" الحلوى"وليس لسلوك الطفل نفسه أو لشخصه.

8- استغلى حالة الجوع ومن أفضل هذه الأوقات عند رجوعهم من المدرسة فحينئذ يكون لديهم استعداد تام لتناول أى شىء تقدمينه لهم، كطبق من الفاكهة أو الخضروات المقطعة


احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي الأطعمة المفيدة و الأطعمة الضارة للغدة الدرقية ؟ احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 05-20-2015 07:06 PM
إبدأ بتناول الفريك الآن.. احمد عوض ركن المطبخ 0 08-07-2014 02:07 PM
مقتل 25 شخصا في سلسلة هجمات بالسيارت المفخخة في العراق sympat05 الاخبار العربية والخليجية 0 04-22-2014 11:53 AM
تابعو افضل الصور والفيديوهات المفيدة والمميزة عبر انستغرام hanikamel قسم مواقع التواصل الاجتماعى والمسينجر 0 03-09-2014 07:20 PM
الفصول المفيدة في الواو المزيدة - pdf abood الأدعية و الكتب والاسطوانات والتفاسير الاسلامية 2 10-28-2013 10:44 PM


الساعة الآن 07:09 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123