Loading...




ركن الاب والام father, mother Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-11-2015, 07:34 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new 8 نصائح لـ"حياة" خالية من "النكد"

8 نصائح لـ"حياة" خالية من "النكد"


يبحث جميع الأشخاص عن السعادة، فمنهم من يحصل عليها ويتمتع بها، ومنهم من ينقضي عمره بأكمله في رحلة البحث عنها؛ أملًا في الشعور بالراحة والاستقرار، ولكن من يتبع هذه الطريقة هم غير المدركين بأن هناك عددًا من التغيرات التى يمكن أن تشعرك بالسعادة، وتجنبك الحزن.

عرض الموقع الأمريكي (Lifehack) خطوات لنيل السعادة واجتناب الحزن والنكد، ويمكن التعرف عليها فيما يلي:

1- التركيز على الحاضر وعدم تأجيل أداء المهام.

2- الاهتمام بصحتك وصحة جسدك.

3- التخلص من الأشخاص المحبطين والأشياء التي تستنزف طاقتك.

4- التخلص من عاداتك السيئة.

5- التعود على الاستمتاع باللحظات البسيطة.

6- اجعل الشغف دافعك لتأدية عملك.

7- الكف عن المماطلة والبحث عن هدف محدد تسعى إليه.

8- اهتم بممارسة الرياضة بشكل دوري.
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معز مسعود: تجديد الخطاب الديني "واجب".. والجمود "هيودينا في داهية" ابو رباب أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 1 04-24-2015 03:42 PM
"السكة الحديد": حادث "رمسيس" نتيجة "ترييح" قطار على آخر أثناء "مناورة" ابو ساره 2012 أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 0 09-09-2014 08:57 AM
عاجل| مصدر عسكري لـ"الوطن": "منصور" يقبل استقالة "السيسي" من "الدفاع" ابو رباب أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 1 03-28-2014 06:51 AM
"ساندرو روسيل" ينتقد "فيّار" بسبب "فالديس" : "أهنالك حاجة لهذه الجولة العالمية ؟" !! sympat05 الكرة الاسبانية 3 11-26-2013 12:12 PM
مدعوو "ألميريا" ضد "برشلونه" : "كريستيان" و "رودري" In .. "رافيتا" و "غارسيا" Out !! sympat05 الكرة الاسبانية 3 10-12-2013 07:07 PM


الساعة الآن 09:16 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123