Loading...




ركن الام والفتاة mother and daughter Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-13-2015, 07:50 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new اتبعى هذه التعليمات للتخلص من "حبوب الظهر"

اتبعى هذه التعليمات للتخلص من "حبوب الظهر"


تعد حبوب الظهر من المشكلات المنتشرة بين السيدات ، وهي تثير قلقهن وحرجهن إزاء ظهورها فوق الظهر تاركة وراءها تشوهاً يزعج النساء.

وقالت الدكتوره شيرين عبد الوهاب، إخصائية الأمراض الجلدية والعقم، إن من بين مشكلات حبوب الظهر أنها أيضاً تسبب الحكة مع التعرق ، وأيضاً تدفع كثير من النساء لإزالتها بإظفرهن رغبة منهن للتخلص منها مما يجعلها تترك آثاراً دائمة ، ومن الضروري معرفة أسباب ظهور تلك الحبوب لتلافيها.

وأشارت إلى بعض الطرق للتخلص من حبوب الظهر وهى:

- تدليك الظهر بخليط من ملح الطعام الخشن وزيت الليمون بإضافة ملعقتان من كل منهما ، ويتم هذا التدليك قبل أخذ الحمام بصفة يومية على ألا يبقى طويلاً حتى لا يسبب الالتهابات.

- المطهرات الحامضية مفيدة جداً للتخلص من حبوب الظهر ، بحيث يمسح الظهر بقطعة قطن من المحلول بشكل يومي، أو حسب تعليمات المدونة مع المطهر.

- الاهتمام بتناول ڤيتامين A وهو متوفر في الأسماك والجزر ، اضافة الى شرب ٦-٨ لترات ماء يومياً .

- الإكثار من تناول الخضراوات والفاكهة

- الإقلال من تناول الوجبات الجاهزه والأغذية التي ترتفع فيها نسبة الدهون
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طبيبة نفسية تنصح.. 9 طرق للتخلص من "العصبية" احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 07-17-2015 08:40 AM
خبير تجميل يقدم نصائح تجميلية للعناية بـ"الظهر" احمد عوض ركن الام والفتاة 0 02-20-2015 02:42 PM
التخلص من حبوب الظهر المزعجة احمد عوض ركن الام والفتاة 1 12-07-2014 08:18 PM
نصائح للتخلص من آلام "الأصابع" المزعجة أثناء انخفاض درجات الحرارة احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 12-13-2013 03:49 PM
بمنطقة إمبابة تفرغ عليه"بنزين" للتخلص منه حسام مشعل أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 1 11-16-2013 06:14 PM


الساعة الآن 09:28 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123