Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-30-2015, 12:59 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new دراسة: نوم القيلولة قد ينقذ حياتك

دراسة: نوم القيلولة قد ينقذ حياتك


كشفت دراسة جديدة عن أن لنوم القيلولة فوائد صحية عدة، من بينها خفض ضغط الدم، والحيلولة دون الإصابة بنوبات قلبية. وأجرى الاتحاد الأوروبي لأمراض القلب دراسة على مجموعة من 400 شخص، للوقوف على الفوائد الصحية المحتملة لنوم القيلولة. وأثبتت التجربة، التي نشرت صحيفة "تليجراف" البريطانية نتائجها، أن الأشخاص الذين تمتعوا بقيلولة خلال الظهيرة، ظهر أن مستوى ضغط الدم لديهم، أقل من هؤلاء الذين استمروا مستيقظين طوال اليوم. ورغم أن الفارق بقياس ضغط الدم كان بسيطًا، لا يتجاوز الـ5 بالمائة، إلا أن الأطباء أكدوا أنه يمكن أن يحول دون الإصابة بأمراض القلب، بنسبة 10%. وفي إضافة تاريخية طريفة قالت رئيسة فريق الباحثين،
مانوليس كاليستراوتوس،
إن اثنين ممن تولوا رئاسة الوزراء في بريطانيا كانا يؤكدان مدى أهمية نوم القيلولة، وهما وينستون تشرشل ومارغريت تاتشر.
وأضافت أن نتائج هذا البحث أثبتت أنهما كانا على حق.


احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل صحيح أن القيلولة مفيدة للجهاز المناعي ؟ sympat05 الأقسام المنــــــوعة 0 05-13-2015 08:58 PM
جراح ينقذ 100 ألف شخص من العمى احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 12-16-2014 01:44 PM
دراسة: الرسائل النصية لتذكر الدواء ينقذ أرواح الآلاف سنويا احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 12-08-2014 06:36 PM
"نوم القيلولة" يساعد الأطفال على التعلم احمد عوض ركـــن الطفل 2 11-05-2014 08:16 AM
القيلولة للأطفال ضرورة لتذكر ما تعلموه احمد عوض ركـــن الطفل 1 04-12-2014 04:05 PM


الساعة الآن 10:06 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123