Loading...




ركن الام والفتاة mother and daughter Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-19-2015, 07:06 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new فوائد الشوكولاتة الداكنة للنساء

فوائد الشوكولاتة الداكنة للنساء

نشر موقع ذا هيلث سايت الهندي تقريرا حول الفوائد الصحية العديدة التي تحملها الشيكولاتة الداكنة للنساء.. ومنها:

* بسبب مادة البوليفينولز التي تحتوي عليها الشيكولاتة الداكنة، فأنها تعتبر من أهم أنواع المهدئات التي يمكن للمرأة أن تلجأ إليها في حالة عصبيتها الشديدة، كما أنها تساعد فى التغلب على الأرق الليلي.

* الشيكولاتة الداكنة قليلة السعرات الحرارية، لذلك فيها اختيار ذكي لكل سيدة لا تريد لوزنها أن يزيد ، أو تعمل بالفعل على اتباع نظام غذائي لانقاص الوزن.

* كشفت دراسة علمية أجريت مؤخرا أن الشيكولاتة الداكنة من أهم الأطعمة التي تساعد في الحماية من مرض الزهايمر.

* إذا كنت مريضة بالسكري أو معرضة للاصابة به بسبب الوراثة أو لأي سبب آخر، فإن الشيكولاتة الداكنة غالبا ما تكون هي الاختيار الأفضل إذا شعرتي بالحاجة لتناول حلويات، فقد ثبت أنها لاترفع نسبة السكر في الدم لأن الكافيين بها أعلي من السكريات.

* على العكس من أنواع الشيكولاتة الأخرى، تحتوي الشيكولاتة الداكنة على دهون أقل، لذلك ، فهي تحمي الأوعية الدموية من الانسداد بسبب زيادة نسبة الكوليسترول في الدم، وبالتالي فهي حلوى مثالية لمرضى القلب.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفة كيكة الشوكولاتة الباردة احمد عوض ركن المطبخ 0 07-07-2015 08:59 AM
فوائد القرفه للنساء لا تقدر بثمن احمد عوض ركن المطبخ 0 03-28-2015 05:19 PM
الشيكولاتة الداكنة تحافظ على هدوئك احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 03-10-2015 03:16 PM
بكتيريا الأمعاء تجعل الشوكولاتة الداكنة "صحية" sympat05 قسم الاسرة وتربية الاطفال 1 04-01-2014 05:20 PM
4 خلطات طبيعية مختلفة للعناية ببشرتك من الشوكولاتة احمد عوض ركن الام والفتاة 0 11-08-2013 09:31 PM


الساعة الآن 05:07 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123