Loading...




ركـــن الطفل Child Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-19-2015, 07:11 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new وجبة الافطار تمنح طفلك القدرة على التركيز طوال اليوم

وجبة الافطار تمنح طفلك القدرة على التركيز طوال اليوم


دائما ما يوصي جميع اطباء الاطفال والتغذية بضرورة تناول وجبة الإفطار للأطفال أو تلاميذ المدارس؛ وفي هذا يقول الدكتور إبراهيم المستكاوي استشاري الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي، يجب أن يتناول الطفل وجبة الافطار قبل التوجه الى المدرسة حيث تمنحه القدرة على التركيز والطاقة طوال اليوم ، كما يجب أن تتوفر هذه الشروط في وجبة الإفطار:

العناصر الغذائية المتنوعة.

حفظ المواد الغذائية بطريقة سليمة حتى لا تفقد قيمتها وفائدتها.

أن تحتوي على الجبن والبيض والسلاطة والفاكهة أو البطاطس المسلوقة أو المحمرة مع ساندويتشات الدجاج.

عدم تقديم السكاكر أو الشيببسي في هذه الفترة.

لابد أن تحتوي على الحليب.

ضرورة أن تحتوي على عصير طازج بالتبادل مع الحليب.

احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وجبة الكشرى المصرى وجبة تمنع lمرض السرطان حسام مشعل أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 1 02-04-2014 07:35 AM
عودة شبكة المحمول والإنترنت للعمل بشمال سيناء بعد انقطاع طوال اليوم ابو ساره 2012 المنتدى الفضائى العام 2 10-16-2013 06:54 AM
عزيزتي الزوجة: لزواج أفضل 5 دقائق فقط من وقتك سترافقه طوال اليوم احمد عوض ركن الاب والام 3 09-09-2013 09:47 PM
وصفة سحرية اغذية تساعد على التركيز و تنمي الذكاء احمد عوض منتدى الحوار العام 1 06-22-2013 05:19 PM


الساعة الآن 12:56 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123