Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-04-2015, 06:00 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new فوائد فاكهة الكاكا الشتوية

فوائد فاكهة الكاكا الشتوية


عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

يتميز فصل الشتاء بفاكهته المتنوعة، والكاكا واحدة من فاكهة الشتاء والتي بدأ موسمها وغزت الأسواق.

وقالت الدكتورة فريال سالم إستشاري التغذية إنها تتميز فاكهة الكاكا بأنها عالية السعرات الحرارية فهي تحتوي على ٧٠ سعرا حراريا لكل ١٠٠ جرام ولكنها بالرغم من ذلك تقل بها نسبة الدهون بدرجة كبيرة ، وهي غنية باللألياف ، ومن فوائد الكاكا للجسم :

- تحتوي على مضادات الأكسدة بنسبة عالية مما يساعدها على الحماية من أمراض السرطان.

- تعالج ضغط الدم المرتفع بشكل جيد.

- تحمي من الإصابة بأمراض الشيخوخة.

- تقي القلب من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

- تحافظ على العين من الإصابة بالأمراض مثل التراخوما والإلتهابات والرمد.

- تخفف من أعراض الأنفلونزا أو تحمي من الإصابة بها لارتفاع نسبة ڤيتامين سي بها.

- تمد الجسم بمستويات بالطاقة وتساعده على بناء العضلات.

- تحسن من الجهاز المناعة في جسم الإنسان.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
10 فوائد في فاكهة "الرمان" وهي من فواكه الجنة احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 10-05-2014 12:51 PM
ماهي فاكهة الزمان التي نهى الرسول (ص) عنها abood نصرة الرسول الكريم عليه الصلاة والسلام 3 08-16-2014 11:29 AM
فاكهة حرمة علينا abood المنتدى الأسلامى العام 5 02-04-2014 02:42 AM
كؤوس زبادي فاكهة العسل والفانيلا احمد عوض ركن المطبخ 1 01-08-2014 01:21 PM
طريقة سهلة لتقشير فاكهة الكيوي ا احمد عوض ركن المطبخ 0 11-30-2013 11:47 AM


الساعة الآن 03:37 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123