Loading...




ركن المطبخ Kitchen Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-06-2015, 10:18 AM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new شوربة العدس بالدجاج والشوفان

شوربة العدس بالدجاج والشوفان

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

لمواجهة برودة الجو يمكنك تقديم شوربة العدس بالدجاج والشوفان، كوجبة مغذية جدا ومتكاملة وتساعد على التدفئة.

المكونات:
4 ملاعق كبيرة زيت
نصف كوب بصل مفروم
نصف كوب جزر مفروم
2 ملعقة صغيرة ثوم مهروس
2 ملعقة صغيرة زنجبيل مبشور
2 ملعقة صغيرة ملح
250 جرام دجاج مقطع إلى قطع صغيرة
نصف كوب شوفان
نصف كوب عدس أحمر
كوب حليب
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون

طريقة الطهي:
سخّني الزيت في وعاءعلى النار ثمّ أضيفي البصل، الجزر، الثوم والزنجبيل.
قلّبي المكونات على نار متوسطة حتى تذبل.
أضيفي الملح، الماءـ العدس، الشوفان والدجاج واتركي المكونات تغلي.
عندما يلين العدس أضيفي الحليب والفلفل الأسود المطحون واتركي المكونات تغلي لدقائق من جديد.
ضعي الشوربة في الخلاط الكهربائي واخلطي حتى تصبح ناعمة ثم قدميها ساخنة.
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
«صودا الخبز والقرفة والشوفان» ثلاثية تخلص النساء من كابوس مزعج احمد عوض ركن الام والفتاة 0 08-25-2015 09:14 PM
طريقة تحضير شوربة العدس بالكمون احمد عوض ركن المطبخ 0 07-27-2015 02:44 PM
قشر البرتقال والشوفان للتخلص من الرؤوس السوداء احمد عوض ركن الام والفتاة 0 06-12-2015 04:52 PM
طريقة عمل شوربة العدس بالطماطم احمد عوض ركن المطبخ 0 02-23-2015 12:57 PM
فوائد تناول شوربة العدس في الشتاء احمد عوض ركن المطبخ 0 12-27-2014 11:16 AM


الساعة الآن 09:56 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123