Loading...




ركن الام والفتاة mother and daughter Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-07-2015, 04:06 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new تخلصى من الوزن الزائد قبل الزفاف دون الإضرار ببشرتك

تخلصى من الوزن الزائد قبل الزفاف دون الإضرار ببشرتك


أقترب زفافك وتريدين التخلص من الكيلوجرامات الزائدة دون الإضرار ببشرتك إليك النظام الغذائى للتخلص من وزنك لتبدين أكثر راشقة يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة :

الأفطار:
- 1/2 كوب كبير عصير جريب فروت
- شريحة توست سن
-بيضة ممسلوقة
- ا/2 كوب شوفان

الغذاء:
- رغيف سن مع 1/2 فرخة مسلوقة منزوعة الجلد + طبق سلاطة خضراء

بعد الغذاء بساعة:
ثمرة فاكهة

العشاء:
- 200 جرام بطاطس مسلوقة

احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
البرتقال يساعدك على فقد الوزن الزائد احمد عوض ركن الام والفتاة 0 10-14-2015 02:19 PM
تخلصى من وزنك الزائد برجيم متنوع احمد عوض ركن الام والفتاة 0 10-06-2015 11:11 AM
رجيم الخضراوات والبروتينات للتخلص من الوزن الزائد احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 04-18-2015 12:15 PM
نظام غذائى لزيادة الوزن قبل الزفاف احمد عوض ركن الام والفتاة 0 12-07-2013 01:29 PM
تمتعي بوجباتك الخفيفة بلا قلق الوزن الزائد احمد عوض ركن الام والفتاة 2 10-24-2013 08:20 PM


الساعة الآن 07:28 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123