Loading...




ركن الام والفتاة mother and daughter Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-21-2015, 09:52 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new خطوات العناية بالبشرة بعد الثلاثين

خطوات العناية بالبشرة بعد الثلاثين


مع بلوغ المرأة سن الثلاثين تكون البشرة قد تأثرت بالعديد من الأمور التي تؤثر عليها بشكل سلبي، كالعوامل المناخية والتقدم في السن، وزيادة استخدام الماكياچ، ولهذا يقدم أحمد الصغير خبير التجميل، مجموعة من النصائح التي يجب أن تنتبه لها المرأة بعد سن الثلاثين لتحتفظ ببشرة نضرة وجذابة :

- قومي بتنظيف بشرتك بشكل يومي عن طريق المواد تنظيف مثل التونر

- اهتمي بوضع كريم مرطب لترطيب البشرة

- اشربي ٨ اكواب ماء يومياً ، حيث ان أكبر مشكلة تواجه البشرة بعد الثلاثين هو جفاف البشرة الذي يؤدي الى كل المشكلات بعد ذلك
- احرصي على ترطيب شفتاك

- تخلصي من الهالات السوداء حول العينين ، لأنه تعطيك سناً أكبر

- استخدمي مقشر الوجه اليومي والأسبوعي بشكل مستمر

- الإهتمام بالنوم ما لا يقل عن ٨ ساعات

- الاهتمام بتناول الخضر والفاكهة ، وتجنب تناول الأغذية الغنية بالدهون
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سعادة المرأة تبدأ بعد سن الثلاثين احمد عوض ركن الام والفتاة 0 03-23-2015 06:41 PM
العناية بالبشرة قبل الزفاف احمد عوض ركن الام والفتاة 0 12-07-2013 01:23 PM
دليل العناية بالبشرة للكسولات احمد عوض ركن الام والفتاة 0 08-29-2013 11:38 AM
الاهتمام بالبشرة صيفا احمد عوض منتدى الحوار العام 2 06-22-2013 06:01 PM


الساعة الآن 09:53 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123