Loading...




ركـــن الطفل Child Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-10-2015, 02:33 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new 7 خطوات بسيطة ترفع مناعة طفلك فى الشتاء

7 خطوات بسيطة ترفع مناعة طفلك فى الشتاء

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


تنصحك مجلة parenting الأمريكية باتباع الخطوات البسيطة الآتية من أجل رفع مناعة طفلك خاصة في فصل الشتاء.

* عودي طفلك على أخذ قسط كاف من النوم حتى تستطيع خلايا الجسم تجديد نفسها خاصة خلايا المخ.

* عودي طفلك على تناول ملعقة واحدة من العسل على الأقل يوميا لتحسين وظائف جسمه المختلفة ورفع قدرة جهازه المناعي.

* عودي طفلك بين الحين والآخر على تناول كوب من عصير الليمون الغني بفيتامين "سي" لحمايته من نزلات البرد وفي الوقت نفسه لمساعدة جسمه على امتصاص الحديد الموجود في البروتين والاستفادة منه بشكل كامل.

* اذا كان طفلك لا يريد تناول كوب اللبن، حاولي تعويض ذلك بمنتجات الألبان الأخرى مثل الجبن والزبادي ومشروب الزبادي بالفواكه.

* أثناء اليوم قدمي له طبقا صغيرا من الفواكه المقطعة بشكل محبب ومتنوع في الألبان.

* اشركي طفلك في اي من الرياضات المختلفة حتى تتقوى عظامه وعضلاته.

* ابتعدي تماما ونهائيا عن تقديم الوجبات السريعة والمشروبات الغازية لطفلك ولا تجعليه يتعلق بها أبدا.

احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-10-2015, 05:53 PM   #2
كبير مراقبى منتديات ايجيبت سات
 

افتراضي رد: 7 خطوات بسيطة ترفع مناعة طفلك فى الشتاء

جزاك الله خيرا
ابو ساره 2012 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اعتنى بملابس طفلك فى خطوات بسيطة احمد عوض ركـــن الطفل 1 11-21-2015 06:09 AM
أطعمة ومشروبات تعزز مناعة طفلك مع دخول الشتاء احمد عوض ركـــن الطفل 0 10-12-2015 02:54 PM
خطوات بسيطة لمساعدة طفلك على الكلام احمد عوض ركـــن الطفل 0 08-13-2015 07:54 PM
خطوات بسيطة للتعامل مع عناد طفلك احمد عوض ركـــن الطفل 0 06-30-2015 11:30 AM
غرفة نوم طفلك من وحى ملاعب كرة القدم2015 احمد عوض ركن الديكور والاثاث 1 02-07-2015 07:11 AM


الساعة الآن 12:56 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123