Loading...



منتدى الحوار العام General Discussion

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-14-2015, 07:57 AM   #1
كبير مراقبى منتديات ايجيبت سات
 

جديد تناول "كمثري" يوميا يحميك من السمنة



بينت نتائج دراسة علمية أجراها باحثون في جامعة لويزيانا الأمريكية ان تناول”كمثرى” واحدة في اليوم يكفي للمحافظة على الرشاقة ويمنع زيادة الوزن.
وقد اثبت علماء جامعة لويزيانا أن الكمثري فاكهة مفيدة للصحة، حيث تبين ان تناول كمثرى واحدة يوميا تحمي من زيادة الوزن، كما ان تناول هذه الفاكهة يعتبر من الحميات الغذائية الجيدة لإحتوائها على نسبة عالية من الألياف وعلى الفيتامين “سي” الذي تعادل نسبته في الإجاصة نسبة 24% من الجرعة اليومية اللازمة للإنسان، ولأن الإجاصة الواحدة لا تعطي أكثر من 100 سعرة حرارية.

كما لا تحتوي هذه الفاكهة على الزيوت والكولسترول والأملاح، وفيها 190 ملج من البوتاسيوم، طبقاً لما ورد بموقع “روسيا اليوم”.
وهكذا برهن العلماء بعد دراستهم المعلومات التي جمعوها خلال أعوام 2001 – 2010 على وجود علاقة وثيقة ومتينة بين تناول الكمثري وانخفاض وزن الجسم.
ابو ساره 2012 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تناول «بذر العنب» يحميك من السرطان والجلطات احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 09-21-2015 01:56 PM
طبيب ريجيم: "الزوج" عامل كبير في مساعدة زوجته على تخطي مشكلة السمنة خلال الحمل وبعد الولادة احمد عوض ركن الاب والام 0 08-06-2015 03:17 PM
"آداب الإتيكيت".. تناول "الإسباجتي" بطريقة صحيحة احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 07-17-2015 08:37 AM
تناول 200 جرام من الخضروات والفواكة يوميًا يحميك من السكتة الدماغية احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 05-10-2014 06:48 PM
تناول الطعام ببطء يحميك من أصوات البطن احمد عوض ركن المطبخ 0 12-26-2013 01:24 PM


الساعة الآن 05:26 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123