Loading...




ركن الام والفتاة mother and daughter Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-22-2015, 09:14 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new الوقوف على اليدين يحميك من الإصابة بالزهايمر وتساقط الشعر

الوقوف على اليدين يحميك من الإصابة بالزهايمر وتساقط الشعر


يحث خبراء الصحة البدنية بضرورة ممارسة الرياضة لما لها من تأثير على الصحة العامة للجسم.

وقالت سهير سمعان مدربة الإيروبكس أن المرأة لابد أن تلعب رياضة بصفة يومية هي الوقوف على اليدين ، فهي تبعث بالحياة والحيوية والنشاط ليس فقط لعضلات الجسم بل في عمل وأداء أجهزة الجسم، وذلك كالأتى:

- تحسين سريان الدورة الدموية في الجسم .

- يساعد الوقوف على اليدين في التخلص من القلق والتوتر

- تحسين الذاكرة ورفع القدرة على التركيز وحفظ المعلومات

- الحماية من الاصابة بمرض الزهايمر

- تقوية عضلات اليدين والأكتاف والظهر ، مما يحفظ لهم عدم الإصابة بالآلام الروماتيزمية في هذه الأماكن

- تحسين حالة الشعر ليزداد نعومة وإيقاف تساقطه لان تلك الطريقة تقوي بصيلات الشعر ومنح النعومة للشعر وحمايته من الشيب والإقلال من سرعة انتشاره

- تحديد خلايا البشرة والتخلص من التجاعيد وعلامات التقدم في السن

- تحسين القدرة الجنسية لدى النساء والرجال

- علاج مشكلات الهضم وتحسين عملية التمثيل الغذائي وتسهيل امتصاص الطعام وسرعة توصيلها للمخ

- الحماية من الاصابة بمرض دوالي الساقين
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
9 عوامل تسبب الإصابة بالزهايمر احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 08-26-2015 01:09 PM
الوقوف ساعتين أثناء العمل يحميك من الأمراض احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 06-05-2015 05:03 PM
البصل.. للقضاء على مرض "الثعلبة" وتساقط الشعر احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 03-30-2015 02:13 AM
الإصابة بالزهايمر تظهر فى عقول الشباب لأول مرة احمد عوض ركن الاب والشاب 0 03-02-2015 04:14 PM
ندرة إصابة بالمسلمين بالزهايمر abood المنتدى الأسلامى العام 4 05-21-2013 05:55 PM


الساعة الآن 12:48 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123