Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-18-2016, 05:37 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new تعرف على أنواع النحافة ودرجاتها

تقول الدكتورة وفاء احمد فهمى، استشارى الطب الوقائى والتغذية بالمعهد القومى للتغذية، أن النحافة تعبير يطلق لوصف اجسام البالغين وذلك لمن هم اقل من الوزن الطبيعي ويمكننا التاكد من أننا نعانى من نحافة من خلال حسبة بسيطة وهى قياس الوزن والطول وقسمة الوزن بالكيلو جرام علي مربع الطول بالمتر المربع لمعرفة نسبة كتلة الجسم (BMI) يمكن القول ان النسبة الاقل من 18.5تعتبر نحافة للجسم.

وأضافت "وفاء" أن النحافة كلمة مطلقة فهى درجات كثيرة ووفق هذه الدرجات تتحدد كمية الطعام ونوعية العلاج والنظام الغذائى:
نحافة شديدة جدا: BMI اقل من ويساوي 16.0
نحافة متوسطة: BMI اكبر من 16.99 -16.00
نحافة شديدة: BMI من 18.49- 17.00

وأشارت "وفاء إلى أن بعض الفتيات ترغبن فى التمتع بمظهر ممتلئ بعض الشئ رغم أن أوزانهم مثالية وانصح هؤلاء الانتباه لأنفسهم جيدا لأنهم قد يقعوا فى فخ السمنة دون أن يدروا.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف على 4 مشروبات تخلصك من النحافة احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 01-17-2016 05:09 PM
تعرف على 10 من أخطر أنواع الحموات احمد عوض ركن الاب والشاب 0 03-15-2015 02:54 PM
تعرف على أنواع الاكتئاب الثلاثة التى تصيب الإنسان فى مراحله العمرية احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 01-25-2014 09:59 AM
أكثر من 10 أنواع من الصداع ، تعرف عليها و كيف تتغلب عليها ؟ طارق نور قسم الاسرة وتربية الاطفال 3 01-01-2014 03:53 PM


الساعة الآن 03:02 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123