Loading...




ركـــن الطفل Child Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-15-2016, 02:27 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new السالمون يزيد من ذكاء الأطفال ويحد من الإصابة بالزهايمر

أكد الدكتور خالد يوسف، استشارى التغذية العلاجية والسمنة، أن سمك السلمون صحي جدا، ومنخفض السعرات الحرارية ولذيذ الطعم، لافتاً الى انه غنى بالأحماض الدهنية الأساسية أوميغا 3، وهو من أكثر الأنواع المغذية من الأسماك، والتي يمكن أن تضاف إلى النظام الغذائي الخاص بك. والسلمون يحتوى على الزنك، والحديد، والنياسين، وفيتامين B12 وفيتامين B6 ، فمن المستحسن أن يتم تناول سمك السلمون على الأقل مرتين في الأسبوع.

وأضاف ان الأحماض الدهنية أوميغا 3، تساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار كما أثبتت الدراسات الحديثة أن أسماك السالمون مفيدة في الحفاظ على وظائف المخ ومفيدة للحد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وثبت أيضاً أنها تزيد من نسبة ذكاء الأطفال وزيادة التحصيل الدراسى لديهم.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الوقوف على اليدين يحميك من الإصابة بالزهايمر وتساقط الشعر احمد عوض ركن الام والفتاة 0 12-22-2015 09:14 PM
9 عوامل تسبب الإصابة بالزهايمر احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 08-26-2015 01:09 PM
قضاء الأوقات مع الأطفال يزيد من نسب ذكائهم احمد عوض ركـــن الطفل 0 05-30-2015 07:19 PM
الإصابة بالزهايمر تظهر فى عقول الشباب لأول مرة احمد عوض ركن الاب والشاب 0 03-02-2015 04:14 PM
دراسة: الحليب قد يزيد طول قامة الأطفال احمد عوض ركـــن الطفل 0 01-02-2015 11:19 AM


الساعة الآن 10:48 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123