Loading...




ركن الام والفتاة mother and daughter Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-23-2016, 05:22 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new احذري من جفاف البشرة.. وهكذا يمكن تجنبها

تعاني كثير من النساء من جفاف بشرتهن، الأمر الذي قد يصل إلى حد الإصابة بالالتهابات والإحساس بالألم والهرش.

ويقول الدكتور وائل حنتر استشاري الأمراض الجلدية، أن هناك عدة أسباب تؤدي إلى جفاف البشرة يجب على النساء اجتنابها وهي:

- عدم تناول الخضر والفاكهة
- الرياح الباردة شتاء وبرودة الجو عامة مثل هذه الأيام
- قلة شرب الماء
- التقدم في العمر
- نقص ڤيتاميني A , C
- الإصابة بالإكزيما
- استخدام مقشرات الوجه بشكل مفرط، أو استخدام غسول للوجه يتسبب في إصابته بالجفاف

وأشار حنتر إلى ضرورة علاج البشرة الجافة قبل استفحال الأمر، وهو أمر سهل وليس صعباً وذلك عن طريق:

- تدليك البشرة بأحد أنواع الزيوت التالية مثل زيت الزيتون أو اللوز أو جوز الهند مرتين يومياً صباحاً ومساءً
- تناول الخضراوات الورقية وخاصة الجرجير والكرفس والبقدونس حيث أنها تمد البشرة بالفيتامينات وتقلل من جفاف البشرة
- الإقبال على تناول الفاكهة.
- شرب الماء ما لا يقل عن 8 أكواب ماء.
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زيت عبَّاد الشمس لعلاج جفاف الشعر احمد عوض ركن الام والفتاة 1 02-04-2016 08:38 PM
وصفة طبيعية للتخلص من جفاف بشرتك احمد عوض ركن الام والفتاة 0 09-19-2015 07:05 PM
أحلام تنشر صورتها من دون ماكياج وهكذا علقت عليها نسايم منتدى الحوار العام 0 01-29-2015 07:50 PM
ما هو جفاف العين مستر صُلاَّحَ منتدى الحوار العام 2 02-06-2014 08:55 PM


الساعة الآن 07:30 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123