Loading...




ركـــن الطفل Child Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-24-2016, 09:07 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new أطعمة تجعل طفلك المقبل فى غاية الذكاء

أطعمة تجعل طفلك المقبل فى غاية الذكاء

ينصح أطباء التغذية الحوامل الاهتمام بتناول العناصر الغذائية المتكاملة من أجل صحة الجنين ، كما أقروا بأن هناك مواد غذائية بعينها ترفع من ذكاء الجنين ، حيث نصح الدكتور سالم عبيد إستشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة ، الأم بضرورة الاهتمام بتناول الأطعمة التي ترفع من ذكاء الجنين ، حيث أن التغذية السليمة والاهتمام بالعناصر الغذائية التي ترفع من ذكاء الطفل مسئوليتها ومنها مايلي :

- الحديد :
أنه من إهم المواد داخل الجسم ويعمل على تكوين مادة الهيموجلوبين فى الدم، وهى المادة المسئولة عن نقل خلايا الدم الحمراء، التى تحمل الأكسجين لكل خلايا الجسم، وهو الأمر الذي يؤدي الى رفع ذكاء الجنين من خلال تغذية خلاياه بالهيموجلوبين ، والحديد موجود في السبانخ والبروكلى والكرنب والخرشوف والتفاح والكبدة والفراولة


حمض الفوليك:

يساعد هذا الحمض على نمو الجنين بشكل كلي وصحى ، وهو يساعد في منع كثير من التشوهات الخلقية في الدماغ والمخ وهو موجود في البرتقال والخضروات الخضراء المكسرات والبقوليات بجميع أنواعها

- أوميجا3:

وهو من الدهون الصحية وهو المسئولة عن نمو الدماغ، وقد يؤدي نقصها خلال الحمل إلى معاناة الطفل فى المستقبل في صعوبات التعلم وضعف في الذكاء ، وهو موجود في جميع أنواع السمك
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة ومشروبات تعزز مناعة طفلك مع دخول الشتاء احمد عوض ركـــن الطفل 0 10-12-2015 02:54 PM
سلوكيات الأطفال: كيف تجعل طفلك مطيعاً ؟ راضى فنكجوال ركـــن الطفل 1 09-07-2015 02:17 PM
10 أطعمة تزيد من طول طفلك احمد عوض ركـــن الطفل 0 05-18-2015 06:51 PM
كيف تساعد طفلك على التخلص من عادة قضم الأظافر sympat05 ركـــن الطفل 1 01-26-2015 11:34 PM
كيف تجعل طفلك صاحب شخصية قوية sympat05 قسم الاسرة وتربية الاطفال 2 02-06-2014 01:00 PM


الساعة الآن 01:35 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123