Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-05-2016, 07:58 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new 28 فائدة لـ "الخيار"

يؤكد خبراء الصحة والجمال علي أهمية تناول الخيار لما يحتوي عليه من مواد مغذية وتفيد الجمال، فتقول الدكتوره هند الباشا استشاري الأمراض الباطنة والجهاز الهضمي أنه بالفعل للخيار فوائد عديدة للصحة العامة والجسم ومن أهم دلائل فوائده غناه بالماء ولونه الأخضر.

وأضافت أن هناك 28 فائدة للخيار هي ما يلي:
- يعتبر الخيار من المواد الغذائية المشبعة لذا فهو مفيد في حالات اتباع النظم الغذائية، لتناوله عند الاحساس بالجوع بسبب غناه بالماء.
- الأطعمة الخضراء تساعد على الهضم وإراحة القولون وذلك لغناها بالألياف.
- يخلص الجسم من الكوليسترول المرتفع بالدم.
- يعالج حالات الامساك المزمن.
- يعوض الجسم بالماء الذي ينقصه ويترك الجسم رطبا دائما خاصة في فصل الصيف.
- لمن يعانون من رائحة أفواههم الكريهة عليهم بوضع شريحة من الخيار في الفم وغلقه لمدة دقيقة لتتغير رائحة الفم.
- الخيار مدرا للبول لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، فهو منشطا لوظائف الكلى.
- الخيار يرفع من مناعة الجسم لمواجهة الأمراض.
- يمد الجسم بالطاقة.
- محسن طبيعي للدورة الدموية.
- منظم لضغط الدم.
- يحسّن من أداء عضلة القلب.
- منظم لحرق السكر بالدم، لذا فهو مفيد في حالات مرضى البول السكري لاحتوائه على هرمونات تحفز البنكرياس لإنتاج الأنسولين.
- علاج آلام المفاصل والروماتيزم.
- مفيد في حالات حموضة المعدة.
- التخفيف من حروق الشمس في الصيف بمجرد أن تضعيه على المنطقة المصابة لبضع دقائق.
- يخلص الجسم من السموم الموجودة في الجسم.
- يخلص الجسم من الجذور الحرة التي تساعد على الاصابة بالامراض الخطيرة وظهور علامات التقدم في السن.
- يقضي على الهالات السوداء وانتفاخ العينين بوضع شرائح منه فوق العينين.
- يقي من الاصابة بالسرطان لاحتوائه على مواد كيميائية تحد من إفراز هرمون الأستروجين بشكل زائد عن الطبيعي الذي يسبب الاصابة بالسرطان.
- يضيق المسام الواسعة للبشره.
- العصير منه يعمل على تبييض البشرة.
- يشد الجلد ويقلل من ظهور التجاعيد وذلك بعمل ماسك بعصير الخيار.
- يزيل النمش والبقع والكلف على البشرة.
- يقضي على البثور وحب الشباب.
- اشربي عصير الخيار يوميا لشعر قوى بدون تقصف أو تساقطه.
- ماسك عصير الخيار على الشعر يعمل علي نعومة الشعر ولمعانه.
- يساعد على تقوية الأظافر ومنع تقصفهم
.
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف على 16 فائدة طيبة لـ"الزبيب" احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 07-27-2015 02:16 PM
فائدة في : " وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا " IMAM المنتدى الأسلامى العام 1 03-17-2015 07:58 PM
تعرف على أبرز 12 فائدة لـ"الفول الصويا" احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 10-05-2014 12:44 PM
إغلاق ملف التعاقد مع حارس مرمى .. و الخيار واحد و هو "أوليفر كان" الجديد !! sympat05 الكرة الاسبانية 3 01-02-2014 03:06 PM
فائدة ذهبية في قوله تعالى " هدى و بشرى للمؤمنين " IMAM المنتدى الأسلامى العام 5 08-15-2013 08:33 PM


الساعة الآن 11:41 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123