Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-05-2016, 08:02 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new الأطعمة السريعة لا تغذي الجسم وتفتح الشهية للأكل

نقلت صحيفة ديلي ميل البريطانية في تقرير لها عن دكتورة سالي نورتون خبيرة انقاص الوزن ان اسلوب الحياة السريع الذي نعيشه اليوم يدفعنا إلى تناول الاطعمة الجاهزة والمعلبة التي تفتقد إلى الفيتامينات والمعادن المهمة في تغذية الجسم، بل وترفع شهية الإنسان لتناول المزيد من الاطعمة.

وقالت إن هذه الاطعمة السريعة تكون مليئة بالسكر والملح حتى وان لم يكتب في بياناتها ذلك، محذرة من أن هذه الاطعمة تجعل شهية الانسان مفتوحة لتناول المزيد من الطعام.

ونصحت نورتون بضرورة الاتجاه بقوة إلى الأطعمة الطازجة من خضروات وفواكه لانها تبني جسم الانسان بصورة صحيحة وتمد جهازه المناعي بكل ما يحتاجه لمقاومة الأمراض.

وقالت إن التجربة اثبتت ان الطعام الصحي يكون مشبعا اكثر ويفتح شهية الانسان لتناول المزيد منه، وبالتالي يحصل على الغذاء الصحي وينقص من وزنه الزائد في الوقت نفسه.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي الأطعمة المفيدة و الأطعمة الضارة للغدة الدرقية ؟ احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 05-20-2015 07:06 PM
الأطعمة قليلة الدسم تحتوى على 20% سكريات أكثر من مثيلتها كاملة الدسم احمد عوض ركن المطبخ 0 04-07-2014 01:26 PM
بين تطبيق الشريعة.. وتحكيم الشريعة IMAM المنتدى الأسلامى العام 3 03-09-2014 11:35 AM
كيف تغذي عيونك؟ احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 02-07-2014 01:56 PM
تحديثسيـــــــــــــCC cAmـــــرفر الاحـــــــلام مش مممكن مش ممكن خلى نحكى عليه 16/4 bakar سيرفرات السيسكام المجانية 1 04-16-2013 04:59 PM


الساعة الآن 03:43 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123