Loading...




ركن الام والفتاة mother and daughter Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-10-2016, 06:36 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new فوائد "الفول" للحامل وإنقاص الوزن

يعتبر الفول من الأطعمة المغذية و المفيدة لجسم الأنسان ، و له تأثير غير مباشر مضاد للاكتئاب و القلق و الحزن ، و يقاوم مرض باركنسون "الشلل الرعاش".

وأكد الدكتور خالد يوسف استشاري السمنة و التغذية العلاجية، ان الفول يساهم في إنقاص الوزن و غني بالبروتينات والالياف التي تعطي الشعور بالشبع و امتلاء المعدة لعدة ساعات طويلة.

وقال استشاري السمنة ، ان الفول يحتوى على الكالسيوم والفوسفور لبناء العظام والأسنان ، و غنى بالبوتاسيوم الذي تحتاجه العضلات ، كما أنه غنى بالزنك والحديد والماغنيسوم والمنجنيز المهمين للجلد و الشعر و علاج فقر الدم كما انه مفيد جدا للحوامل
.
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 03-10-2016, 06:56 PM   #2
كبير مراقبى منتديات ايجيبت سات
 

افتراضي رد: فوائد "الفول" للحامل وإنقاص الوزن

ابو ساره 2012 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعراض "أنيميا الفول" عند الأطفال.. وطرق الوقاية منها احمد عوض ركـــن الطفل 0 01-21-2016 01:19 PM
تعرفي على فوائد شرب الماء للحامل احمد عوض ركن الام والفتاة 0 08-11-2015 07:31 PM
فوائد السمك للحامل احمد عوض ركن الام والفتاة 0 06-28-2015 03:33 PM
أسهل طريقة لعمل "الفول النابت" في السحور احمد عوض ركن المطبخ 0 06-20-2015 11:51 PM
تعرف على أبرز 12 فائدة لـ"الفول الصويا" احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 10-05-2014 12:44 PM


الساعة الآن 09:16 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123