Loading...




ركن الام والفتاة mother and daughter Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-12-2016, 05:31 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new خطوات تجنبك التأخر الصباحي عن موعد العمل

أكبر مشكلة تعاني منها المرأة العاملة، هي تأخرها عن العمل بصفة يومية، مما يعرضها لتوتر العلاقة بينها وبين رؤسائها في العمل، ولتلاشي هذه المشكلة يقول الدكتور محمد صفي الدين خبير التنمية البشرية وحل المشكلات الزوجية، هناك عدة أساليب خاطئة تتبعها المرأة العاملة تؤدي بها في النهاية الى أن تكون متأخرة عن مواعيد العمل الرسمية.

- يحب ألا يقل عدد ساعات النوم عن 8 ساعات، حتى يأخذ الجسم راحته بشكل كامل، كما أن النوم ليلا يجعلك في حالة من النشاط والعمل.

- كثير من السيدات يقمن بضبط أكثر من توقيت ليرن فيهم المنبه، وهذا الفعل يجعل السيدات العاملات يقمن بجسم متعب ورغبة في النوم، لأن كل نصف ساعة يقلقهن رِن المنبه، فالتصرف الصحيح هو ضبط المنبه في الوقت المناسب لمرة واحدة، وأن تعتادي القيام فور رنه.

- الغالبية العظمى من النساء يقمن بتحضير ملابسهن صباحاً لتقابلهن المفاجآت، كأن تكون بعض الملابس غير نظيفة أو لا يجدنها أو تحتاج الى مكوى، وهو الأمر الذي يضيع مزيداً من الوقت، بينما يجب تحضير الملابس منذ المساء.

- مجال العمل لا يحتمل المبالغة في الماكياچ أو تسريحة الشعر أو ربطة الإيشارب، لذا كوني بسيطة، فذلك سيوفر لك أيضاً في الوقت.

- ضعي لنفسك وقتاً محدداً للانتهاء من ارتداء ملابسك والاستعداد للنزول من المنزل، فترك الأمر حسب الظروف سيؤدي بك حتماً الى التأخير عن العمل
.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
8 نصائح مجربة تجنبك تكرار الخلافات الزوجية نهائيا احمد عوض ركن الاب والام 1 07-19-2015 06:18 PM
نصائح تجنبك العطش فى الصيام احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 06-20-2015 11:57 PM
أهم 6 فوائد للشمندر أو البنجر احمد عوض ركن المطبخ 0 04-25-2015 10:08 AM
نصائح تجنبك اضطرابات العمل الناتجة عن كثرة الحديث احمد عوض ركن الاب والشاب 0 02-26-2014 01:32 PM
أفضل الأطعمة التى تجنبك سرطان البروستاتا احمد عوض ركن الاب والشاب 0 12-07-2013 02:03 PM


الساعة الآن 04:40 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123