Loading...


العودة   ايجيبت سات > :: .. °° المنتــــــدى الأجتماعى العـــــــام°° .. :: > قسم الاسرة وتربية الاطفال


قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-20-2016, 03:02 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new استشاري الطب البديل: البرسيم من أفضل وسائل خفض الكوليسترول

يشكو الكثيرون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، مما يهدد صحتهم بالخطر، كانسداد الشرايين ومرض البول السكري، ويقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب، إنه بالرغم مما يبدو للكثيرين أنه لا مشكلة صحية حقيقية نتيجة ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، إلا أنه بالفعل يؤدي لمجموعة مشكلات صحية خطيرة.

وشدد الطاهر على ضرورة الوقوف أمام ارتفاع نسبته في الدم وخفض مستواه للاستمتاع بصحة جيدة، موضحا أن أفضل الطرق لعلاج ارتفاع الكوليسترول في الدم هي الطرق الطبيعية بعيداً عن استخدام العقاقير التي من المؤكد أن لها أعراض جانبية سيئة.

وأوضح استشاري الطب البديل أن أبرز الطرق الطبيعية تتمثل في التالي:

- البرسيم حيث إن تناول القليل منه يعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، وهو معالج سريع وقوي، وربما يكون هو الأفضل على الإطلاق في علاج الكوليسترول.

- ممارسة الرياضة أو على الأقل المشي يوماً بعد يوم لمدة 30 دقيقة، على أن تكون الخطوة سريعة.

- تناول فصين من الثوم على الريق على أن يكون مفروماً.

- شرب ما لا يقل عن 4 أكواب من الشاي الأخضر.

- عدم تناول الأغذية الغنية بالدهون الضارة.

- الإكثار من شرب الماء بما لا يقل عن 6-8 أكواب في اليوم.

- تناول الخضر والفاكهة بكثرة وتجنب الكربوهيدرات
.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قناة الطب البديل الأولى على Eutelsat 7 West A @ 7.3° West ابو رباب قسم الترددات الفضائية 1 12-15-2015 08:20 PM
قناة الطب البديل على Eutelsat 7 West A @ 7.3 West ابو رباب قسم الترددات الفضائية 1 10-12-2015 06:11 AM
4 طرق طبيعية للتخلص من الكوليسترول احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 1 10-08-2014 06:16 PM
9 خطوات لتحمى نفسك من الكوليسترول احمد عوض ركن الاب والشاب 0 12-07-2013 02:10 PM
«المحلة» تشنق دمية «مرسى».. و«الإسكندرية» ترفع «البرسيم» ابو ساره 2012 أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 2 06-22-2013 08:46 PM


الساعة الآن 07:13 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123