Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-16-2016, 04:46 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new أطعمة تحافظ على الكبد .. ومشروبات تقلل من وظائفه

أطعمة تحافظ على الكبد .. ومشروبات تقلل من وظائفه


قالت الدكتورة مها راداميس أخصائي التغذية العلاجية، إن الكبد بمثابة أكبر مصنع بالجسم، حيث يقوم بأكثر من 400 وظيفة، لذلك هو أيضا مسئولا عن طرد السموم من الجسم، لذلك يجب الابتعاد عن الأطعمة التي تزيد من أحماله وتضعف أدائه وتؤدي لتخزين الدهون فيه؛ مما يعيق عمليات إنقاص الوزن مشيرة إلى علامات وجود مشكلة بالكبد مثل المعاناة من الإرهاق والكسل وتغير المزاج والإلتهابات الجلدية وزيادة الدهون في منطقة البطن.

وأضافت راداميس - خلال لقائها في إحدى حلقات برنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" مع الإعلاميتين مفيدة شيحة ومنى عبد الغني والذي يذاع على قناة "سي بي سي" ، أن هناك مشروبات تزيد الحمل على الكبد، والتي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والكاكاو، فضلا عن تناول الشوكولاتة بكافة أنواعها.

ونصحت راداميس بالكثرة من تناول بعض الأطعمة التي تساعد الكبد في طرد السموم وأهمها تلك التي تحتوي على الألياف مثل الخضروات بأنواعها، فضلا عن تناول أطباق السلطة في الوجبات، حيث أكدت على أن الخضروات تتخلص من حوالي 90% من الكوليسترول في الجسم.

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-16-2016, 08:24 PM   #2
الادارة
 
الصورة الرمزية ابو رباب
 

افتراضي رد: أطعمة تحافظ على الكبد .. ومشروبات تقلل من وظائفه

التوقيع:



ابو رباب غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أطعمة ومشروبات تغنيك عن أدوية الضغط المرتفع احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 02-10-2016 06:43 PM
أطعمة ومشروبات تعزز مناعة طفلك مع دخول الشتاء احمد عوض ركـــن الطفل 0 10-12-2015 02:54 PM
أغذية ومشروبات لإذابة حصوات المرارة وتنقية الكبد احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 08-11-2015 07:58 PM
الاسم و وظائفه النحوية : le nom et ses fonctions syntaxiques sympat05 الأقسام المنــــــوعة 0 01-29-2015 10:56 PM
7 أطعمة تحافظ على جهازك العصبى احمد عوض ركن المطبخ 0 01-13-2015 08:19 PM


الساعة الآن 08:41 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123