Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-18-2016, 07:55 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new 6 مشروبات تنقى الكليتين

6 مشروبات تنقى الكليتين


هناك أطعمة ومشروبات تحفز الكلى وتساعدها على أداء وظائفها.. اليكى أهم هذه المشروبات يقدمها الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة:

1-تناولى عصير الكرفس والبقدونس فهو يحتوى على كمية كبيرة من الإبيول Apiol المعروف بفوائده المطهرة للكلى ومدر للبول.

2-كوكتيل الليمون والتفاح مع إضافة الليمون وخل التفاح إلى كوب من المياه هذا المشروب يحتوى على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة ومكونات تساعد على تقوية الكلى.

3-ينصح بتناول عصير التوت البرى حيث إن به الكثير من الفوائد الصحية، فهو يمنع البكتيريا من التكاثر فى المسالك البولية.

4-عصير البنجر يحتوى على البيتين أحد أقوى مضادات الأكسدة، يقوم عصير البنجر بزيادة حموضة البول مما يميت البكتيريا داخل المسالك البولية ويمنعها من التكاثر.

5-تناولى عصير الليمون بشكل منتظم حيث إنه من العصائر عالية الحموضة التي تساعد على تفتت الحصوات كما أنه يزيد من حمض الستريك فى البول.

6-تناولى الشاى الأخضر لما له من قدرة عالية جدًا على تنقية الجسم والكلى أيضًا من السموم وترطيب الجسم وزيادة نشاطه، ولكن يجب تناوله بكميات متوازنة.
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرف على 4 مشروبات تخلصك من النحافة احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 01-17-2016 05:09 PM
مشروبات تخلصك من الكرش في 4 أيام احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 03-31-2015 02:16 PM
5 مشروبات ستزيدك ذكاءً احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 01-05-2015 04:05 PM
6 مشروبات مؤذية للحامل احمد عوض ركن الاب والام 1 12-12-2014 02:42 PM
6نصائح بسيطة لتجنب أمراض الكليتين احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 11-29-2014 01:01 PM


الساعة الآن 04:32 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123