Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-27-2016, 03:35 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new طرق للوقاية من أمراض الكلى

الكلى عضو مهم في جسم الانسان، وترتبط به حياته ارتباطاً وثيقاً، مما يجعل من الضروري الحفاظ عليه.

وقالت الدكتورة هند الباشا استشاري الأمراض الباطنة والجهاز الهضمي، هناك عدة إعتبارات يحب أن يهتم بها الانسان للحفاظ على الكلى، حيث أنه يتوقف عليها سلامة وأداء الجهاز البولي.

- احذروا الافراط في تناول حلويات رمضان ، لأنه عندما يحدث لها تمثيلا غذائياً تتحول الى بروتينات وهو ما ينتج عنه الاضرار بأداء وظائفها

- ضرورة تناول ما لايقل عن 10 أكواب من الماء، حيث أنها تقوم على تنظيفها من الأملاح والسموم.

- الاهتمام بتناول الخضر والفاكهة لأنها تحمي الكلى من الاصابة بالأمراض.

- لا يجب زيادة الملح على الطعام أو تناول الأغذية الغنية بالأملاح ، حيث أنه يؤدي الى الاصابة بالحصوات.

- التوجه للحمام عند الاحساس بالرغبة في التبول ، حيث أن احتباسه يؤدي الى الاصابة بالفشل الكلوي.

- عدم الافراط في تناول المشروبات الغنية بالكافيين، لانها تؤدي الى ارتفاع ضغط الدم وبالتالي التأثير على وظائف الكلى.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
4 خطوات للوقاية من سرطان الرحم احمد عوض ركن الام والفتاة 0 03-04-2016 10:51 PM
6 خطوات للوقاية من نوبات الاكتئاب احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 12-18-2015 08:53 PM
للوقاية من مرض السرطــــــــان احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 2 10-09-2014 04:45 PM
امراض الكلي وعلاجها شادي1980 قسم الاسرة وتربية الاطفال 1 11-04-2013 02:30 PM
المكسرات مفيدة للوقاية من أمراض القلب والسكري! احمد عوض ركن الام والفتاة 0 08-29-2013 11:44 AM


الساعة الآن 06:47 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123