Loading...




ركن المطبخ Kitchen Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-02-2016, 01:23 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new صدور الديك الرومى للشيف دعاء عاشور

صدور الديك الرومى للشيف دعاء عاشور

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


قدمى فيليه الديك الرومى بطعم ومذاق مختلف للشيف دعاء عاشور.

المقادير:
3 صدور ديك رومى
- 2 معلقة كبيرة زبدة
- 2 معلقة صغيرة روزمارى
- 2 معلقة كبيرة زيت
- 2 معلقة كبيرة عصير ليمون
- 2 معلقة كبيرة دقيق
- 1 كوب كريمة لباني
- 1 كوب لبن
- 1 معلقة صغيرة ملح
- بصلة مفرومة
- 1 معلقة صغيرة فلفل اسود
- 1/2 كيلو مشروم شرائح

الطريقة:
فى وعاء نضع الزيت والبصل والليمون والروزمارى وملح وفلفل ونقلب جيدا ثم نضيف صدور الديك الرومى ونقلب حتى يتبل من جميع الجهات ثم يغطى ويوضع فى الثلاجة مدة لا تقل عن ساعتين.

فى وعاء على النار نضع الزبده ثم نضيف صدور الديك الرومى ويوزع فوقة الدقيق وتقلب صدور الديك الرومى على الجانبين مدة خمس دقائق حتى يصبح لونها ذهبى ثم نضيف شرائح المشروم ونقلب حتى يذبل.

-نضيف اللبن والكريمة اللبانى ونقلب حتى يغلى ثم نهدى النار ويترك خمس دقائق حتى يثقل الصوص.

-نرفع صدور الديك الرومى من على النار وتوضع فى طبق التقديم ويوزع فوقها الصوص الأبيض مع المشروم وتقدم ساخنة.

يعد لحم الديك الرومى منخفض فى السعرات الحرارية والدهون ويساعد كذلك فى الإحساس بالشبع لذلك يعمل على التخسيس ونقص الوزن.
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوربة النودلز للشيف دعاء عاشور احمد عوض ركن المطبخ 0 04-06-2016 05:42 PM
البسيمة للشيف دعاء عاشور احمد عوض ركن المطبخ 0 01-24-2016 03:08 PM
كانيلونى الدجاج للشيف دعاء عاشور احمد عوض ركن المطبخ 1 12-30-2015 05:30 PM
طاجن البطاطس للشيف دعاء عاشور احمد عوض ركن المطبخ 0 12-16-2015 09:00 PM
الجندوفلى للشيف دعاء عاشور احمد عوض ركن المطبخ 0 08-30-2015 01:22 PM


الساعة الآن 09:32 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123