Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-16-2016, 09:51 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new تخلص من أعراض النقرس المزعجة بهذه الأطعمة

تخلص من أعراض النقرس المزعجة بهذه الأطعمة

هل تعانى من مرض النقرس مما يشكل لك الكثير من الأزعاج إليك مجموعة الأطعمة التالية يقدمها الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة يمكنك تناولها للتقليل من أعراضه المزعجة وتفادى الأصابة به .

-الكريز:
تناولى نصف كوب من الكريز فهو يؤدى إلى أنخفاض 35٪ من خطر هجوم النقرس.

-خل التفاح:
يساعد خل التفاح في جعل الجسم أكثر قلوية و يخلط 1-2 ملاعق من خل التفاح في كوب كبير من الماء و تناوله دفعه واحده أو على مدار اليوم هذا الحل يمكن أن يقلل من الألم بنسبة 90٪ في غضون يوم أو اثنين.

- صودا الخبز:
يمزج 1/2 ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب كبير من الماء ويتم تناوله مره واحدة و قد يحتاج الأمر إلى تكرار ذلك عدة مرات في اليوم، حتى تصل الى 3 ملاعق يرعى تقليل الجرعة عندما يخف الألم.

- عصير البنجر:
تناولى عصير البنجر فهو يساعد في التخلص من حمض اليوريك ويحفز الكبد على تطهير القنوات الصفراوية وعليك تناول الكثير من الماء فذلك يساعد على اخراج حمض البوليك ( اليوريك) الزائد.

- تناول فيتامين C الأدلة تبين أن زيادة تناول فيتامين C يمكن أن تقلل من حمض اليوريك ويمكن الحصول عليه من الغذاء أو فى صورة اقراص.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 06-16-2016, 11:30 PM   #2
كبير مراقبى منتديات ايجيبت سات
 

افتراضي رد: تخلص من أعراض النقرس المزعجة بهذه الأطعمة

شكراااا للمتابعة
ابو ساره 2012 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تخلص من الإجهاد بهذه الطرق احمد عوض ركن الاب والام 0 08-03-2015 07:38 PM
خبراء ينصحون بهذه الأطعمة في السحور احمد عوض ركن المطبخ 0 06-20-2015 11:58 PM
أعراض النقرس و كيفية الحد منها؟ احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 05-20-2015 07:07 PM
ما هي الأطعمة المفيدة و الأطعمة الضارة للغدة الدرقية ؟ احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 05-20-2015 07:06 PM
إذا كنت مصابا بـ«النقرس»..احترس من احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 02-05-2015 02:04 PM


الساعة الآن 10:48 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123