Loading...




ركن الام والفتاة mother and daughter Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-18-2016, 07:33 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new ابتعدي عن حمالات الصدر.. و4 نصائح لتجنب سرطان الثدي

ابتعدي عن حمالات الصدر.. و4 نصائح لتجنب سرطان الثدي


يعتبر سرطان الثدي من أكثر السرطانات شيوعًا بين النساء، ويمثل ذعرا كبيرا للكثير منهن، ووفقًا للإحصائيات فهناك تسجيل حالة مصابة بسرطان الثدي كل ثلاث دقائق.

وأوضح موقع " bold sky"، بعض الأمور التي يجب اتباعها للوقاية من سرطان الثدي والتي تتمثل في:

- تناول الخضراوات مثل الملفوف والقنبيط، كونها تقلل من إنتاج هرمون " الاستروجين"، في الجسم الذي يلعب دورا كبيرا في نمو الخلايا السرطانية، بالإضافة إلى احتواء تلك الأطعمة على مواد مضادة للأكسدة تهاجم الأورام السرطانية.

- التعرض الدائم لأشعة الشمس من أجل الحصول على فيتامين "د"، الذي يلعب دورا كبيرا في الحماية من سرطان الثدي، لأنه يساعد في إثار البروتين الذي يهاجم الأورام السرطانية.

- ممارسة الرياضة تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي بصورة كبيرة، لأن الرياضة تساعد في تزويد الجسم بالأكسجين، الذي يساعد في التخلص من السموم.

- الامتناع عن ارتداء حمالات الثدي حيث كشفت دراسات متعددة أن النساء اللاتي لا يرتدين حمالات الصدر كانوا أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
6 خطوات لتجنب تشققات حلمة الثدي بعد الولادة احمد عوض ركن الام والفتاة 0 03-19-2015 12:58 PM
.مزيلات العرق تسبب سرطان الثدي احمد عوض ركن الام والفتاة 0 03-18-2015 09:58 AM
دواء جديد يقهر سرطان الثدي احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 12-11-2014 07:04 PM
نصائح لتجنب آلام واحتقان الثدى فى فترة الحمل احمد عوض ركن الاب والام 1 08-02-2014 05:05 PM
قصة امرأة: حياتي بعد النجاة من سرطان الثدي احمد عوض ركن الام والفتاة 2 10-24-2013 08:20 PM


الساعة الآن 06:19 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123