Loading...




ركن المطبخ Kitchen Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-12-2016, 09:59 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new أعشاب لا غنى عنها على مائدتك لصحة أفضل

أعشاب لا غنى عنها على مائدتك لصحة أفضل


تعطي الأعشاب نكهة لا تقاوم لطعامك...إليك أفضل الأعشاب التي يمكن إضافتها لطعامك يقدمها الدكتور بهاء ناجى استشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد":

1- الريحان : يحتوى على خصائص مضادة للفيروسات كما أن استخدامه يساعد في تنشيط عمل الكبد والجهاز الهضمي، أما في الطهي فيستخدم لإضافة مذاق خاص للطماطم والسلاطة.

2- البقدونس : غني بفيتامين (ج) و (أ) كما يحتوي على نسبة لا بأس بها من فيتامين (ب 9) و(هـ) لحماية الجلد كما أنه غني بالمعادن خاصة الحديد مما يقلل من إحساسك بالتعب.

3- الزعتر: يعمل على تنشيط الجهاز الهضمي ويحمي من الإصابة بأمراض المعدة لاحتوائه على مواد مضادة للميكروبات.

4- الكزبرة الخضراء: لها فوائد عديدة للتخلص من الانتفاخ وآلام المعدة وتساعد على سرعة الهضم.

5 الزنجبيل: يساعد على حرق الدهون ويقلل من الكوليسترول ويحافظ على صحة قلبك.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 08-12-2016, 11:32 PM   #2
كبير مراقبى منتديات ايجيبت سات
 

افتراضي رد: أعشاب لا غنى عنها على مائدتك لصحة أفضل

شكرااا للمتابعة
ابو ساره 2012 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفضل نسخة دريم لكروت الساتلايت ABsat DVB Dream 10 10-25-2014 09:17 PM
5 أعشاب مفيدة لحمل مريح وولادة أفضل احمد عوض ركن الاب والام 1 03-03-2014 06:14 PM
أفضل نسخة بروج بأحدث أصدار لكروت الساتلايت ABsat ProgDVB 11 12-06-2013 06:13 AM
ستفتش عنها يا ولدي في كل مكان ستسأل عنها فى كل الأركان ،مع Dz multi الاحلام bakar قسم السيرفرات النيوكامد المجانية 0 08-17-2013 04:55 PM
ستفتش عنها يا ولدي في كل مكان ستسأل عنها فى كل الأركان GlaDiaTor الاحلام19/6/2013 bakar قسم السيرفرات النيوكامد المجانية 2 06-19-2013 07:13 PM


الساعة الآن 02:52 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123