Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-19-2017, 02:07 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new طرق منزلية فعالة تخلصك من الصداع في دقائق

طرق منزلية فعالة تخلصك من الصداع في دقائق


ينقسم الصداع لثلاث أنواع صداع بسبب التوتر ومن أعراضه ألم الرأس البسيط وخفقان القلب والصداع النصفى وأعراضه الشعور بالضيق والإجهاد والصداع الثانوى الذى يحدث بسبب مرض معين، نشر موقع "health digezt" علاجات منزلية فعالة للصداع .

1-الزعتر وإكليل الجبل :
الزعتر يحتوى على الزيوت الأساسية الموجودة فى الأدوية المضادة للصداع وبها الإنزيم المسؤول عن الألم والإلتهاب وبالتالى يخفف الصداع .
ضع بضع قطرات من الزعتر أو زيت اكليل الجبل على الصدغين والجبين ودلكهم برفق واتركهم دقائق .

2-الزنجبيل :
يساعد فى تخفيف الألم عن طريق تثبيط إنتاج البروستاجلاندين وهو الهرمون الذى يرسل اشارات الألم للدماغ
ثلاثة أرباع من الزنجبيل فى كوبين من الماء المغلى واتركهم لمدة 30 دقيقة واشربه .

3-حمام القدم :
الماء الساخن يسحب الدم إلى القدمين وبالتالى يخفف الضغط عن الأوعية الدموية برأسك .
أضف قطرات من زيت اللافندر أو النعناع للماء الساخن يعطيكى رائحة مهدئة .

4-الثلج :
الصداع يحدث حينما تضيق الأوعية الدموية وضع الثلج على الجبهة يقلل من ضغط الأوعية الدموية .

5-الماء الساخن :
الصداع الذى يحدث بسبب الضغط وال
عضلات المشدودة يمكن تخفيفه بالماء الساخن .
بلل منشفة بالماء الدافئ وضعها على رأسك .

6-القهوة السوداء :
الكافيين يساعد فى تقليل تورم الأوعية الدموية وبالتالى يخفف من حدة الصداع .

7-اللوز :
اللوز يحتوى على ساليسن وهى المادة التى تقلل الألم بسبب خصائصه المضادة للإلتهابات .

8-القلم الرصاص :
عقد قلم رصاص مع أسنانك يخفف الصداع، لأنه ينشط عضلات الابتسامة فى وجهك وبالتالى تسترخى .
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسباب الطفح الجلدي وعلاجات منزلية فعالة للقضاء عليه احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 02-05-2017 01:58 PM
6 حلول طبيعية منزلية تخلصك من التهاب الجيوب الأنفية احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 08-19-2016 11:23 PM
طريقة بسيطة تخلصك من الصداع فى 30 ثانية احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 1 07-15-2016 03:40 PM
تجربة سحرية بسيطة تخلصك من الصداع بالصيام دون أدوية احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 06-18-2016 01:14 PM
3 حلول منزلية لتبييض الأسنان فى دقائق احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 04-17-2016 07:52 PM


الساعة الآن 11:17 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123