Loading...




قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-28-2017, 08:58 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new اكتشف أسباب "تنميل الأطراف" وعلاجها

اكتشف أسباب "تنميل الأطراف" وعلاجها

تتعرض أطرافنا للتنميل بعد الجلوس القرفصاء، أو الثبوت عَلى نفس الوضع لفترة طويلة بدون حركة، والتنميل يسبب الكثير من الآلام المؤقتة وعدم الراحة وشلل فى الحركة، ونشر موقع "prevention " أسباب تنميل الأطراف.

يحدث الضغط على العصب فيحدث تشوش للحس، وتسبب الوخز وكأنها دبابيس ويؤدى لتخدير المكان.

عندما يتم الضغط على الشرايين تتوقف إمداد الدم للطرف ويتم انتفاخ الأوردة.

ويمكن أن يحدث ذلك أثناء النوم على يدك وعند استخدام الهاتف المحمول فإنك تضغط على العصب الأوسط فى الرسغ بسبب الكتابة الكثيرة بالإبهام وتسبب تلف الأعصاب والإرهاق العصبى على المدى الطويل.

يمكنك وقف المشكلة بارتداء دعامة فى اليدين والرسغين لمنع الضغط على الأعصاب والحركة كل 10دقائق لتغيير الوضع.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رئيس "الامتحانات": "الداخلية" تتولى تأمين مقار توزيع الأسئلة والإجابات ابو ساره 2012 أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 1 06-10-2015 07:33 PM
محافظ بني سويف: مشروع "السويس 2" لا يقل أهمية عن تأميم "عبدالناصر" للقناة ابو ساره 2012 أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 0 08-25-2014 08:14 AM
"العنب".. الأفضل لاستعادة نعومة البشرة وعلاجها من آثار الصيام احمد عوض ركن الام والفتاة 0 07-14-2014 03:02 PM
"محلب": لن تتحقق العدالة الاجتماعية بدون تعاون جميع الأطراف في الدولة ابو ساره 2012 أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 1 04-03-2014 09:59 PM
تمرد: يجب اعتقال "مبارك" لخطورته على الأمن القومي ونظام "مرسى" من أسباب الإفراج عنه ابو رباب أخـــبار مصر ( ام الدنيا ) 1 08-21-2013 09:04 PM


الساعة الآن 03:31 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123