Loading...




ركن الام والفتاة mother and daughter Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-30-2018, 05:39 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new للحوامل فقط.. احترسى هذه الوجبات تشوه الجنين

للحوامل فقط.. احترسى هذه الوجبات تشوه الجنين

حذر موقع بولد سكاى الشهير من تناول الحوامل لهذه الوجبات، لأنها سوف تؤذى الجنين وتؤدى إلى حدوث تشوهات له وتسبب له الأمراض.

ووفقا لما جاء به الموقع، عن الآثار الجانبية لتناول الطعام غير المرغوب فيه أثناء الحمل؟ فلا تريد أي امرأة أن تكون مصابة بالعقم لذلك يلزم وجود كمية جيدة من العناصر الغذائية أثناء الحمل لزيادة الوزن الصحي والنمو السليم للعقل والعظام والأعضاء وجهاز المناعة في طفلك.

وبالتأكيد لا يساعد تناول الأطعمة السريعة على تلبية احتياجاتك الغذائية لأنها لا تملك أي مغذيات ولا يتركون أي مجال لك للحصول على طعام صحي مثل الفواكه أو الخضار كما تشعر بالشبع.

وهذه هي الطرق التي يمكن أن تؤثر بها الوجبات السريعة على خصوبة المرأة:

1. زيادة خطر الحساسية والربو: هناك خطر متزايد من الحساسية بسبب ارتفاع محتوى السكر في الأطعمة السريعة. ووفقًا لدراسة نُشرت في مجلة European Respiratory Journal فإن النساء اللواتي أضفن السكريات على شكل سكروز أو شراب الذرة عالي الفركتوز أو عصائر الفاكهة أو العسل في غذائهن خلال فترة الحمل، زاد لديهن خطر الحساسية والربو.

2. تشوهات وراثية في الوليد: يمكن أن تكون عالية وأظهرت دراسة أن فرص الشذوذ الجينية يمكن أن تكون عالية إذا تناولت المرأة الكثير من الأطعمة السريعة. ووفقا لدراسة واجهت النساء اللواتي تناولن نظام غذائي غني بالدهون أو السكر خلال فترة الحمل ضعف في إفراز الأنسولين المحيطي وضعف في الميتوكوندريا في النسل الأنثوي.

3. يمكن أن يؤدي إلى انخفاض الوزن عند الولادة في الأطفال: الأطعمة مثل البطاطا المقلية والخبز ورقائق البطاطس والدجاج المقلي وغيرها لديها كميات كبيرة من النشا. وهذه الأطعمة عند خبزها أو مقليها في درجة حرارة عالية فوق 250 درجة فهرنهايت يحول النشا إلى مادة كيميائية تسمى الأكريلاميد. ويمكن أن تؤدي المستويات الأعلى من الأكريلاميد إلى محيط رأس أصغر ووزن منخفض عند الولادة.

4. يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ويمكن للطعام غير المرغوب فيه أن يزعج معدتك ويسبب مشاكل في الجهاز الهضمي. ويمكن أن يؤدي إلى الغازات والانتفاخ وعسر الهضم. أيضا تفتقر الأطعمة السريعة في محتوى الألياف ، وهو أمر ضروري لحركة الأمعاء الناعمة.

5. يزيد من خطر الإصابة بسكري الحمل.. هل تعلم أن تناول الأطعمة السريعة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسكري الحمل؟ يمكن للأطعمة غير المرغوب فيها التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والسعرات الحرارية أن تزيد من خطر الإصابة بسكري الحمل. وسكري الحمل هو شكل من أشكال السكر في الدم يؤثر على النساء الحوامل.
احمد عوض متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-31-2018, 04:32 PM   #2
مشرف المنتدى الإسلامي العام
 

افتراضي رد: للحوامل فقط.. احترسى هذه الوجبات تشوه الجنين

كل الشكر والتقدير لك اخى الكريم للجهد الطيب وللموضوعات المميزة
وجزاك الله كل خير اخى الكريم
وتقبل مرورى يا غالى
.................
zoro1 غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
احترسى من إرضاع طفلك فى هذه الحالات احمد عوض ركـــن الطفل 0 08-05-2016 07:06 PM
6 نصائح مهمة للحوامل في رمضان احمد عوض ركن الام والفتاة 0 06-04-2016 05:04 PM
احترسي من «الصلصة المحفوظة» احمد عوض ركن المطبخ 1 05-19-2016 10:52 AM
تركيا تُنتج ملابس للحوامل طاردة لبعوضة "زيكا" احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 03-05-2016 08:07 PM
الصبر الجميل ،والصفح الجميل ، والهجر الجميل. IMAM المنتدى الأسلامى العام 7 07-09-2013 02:09 PM


الساعة الآن 10:38 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123