Loading...


العودة   ايجيبت سات > :: .. °° المنتــــــدى الأجتماعى العـــــــام°° .. :: > قسم الاسرة وتربية الاطفال


قسم الاسرة وتربية الاطفال Forum of Family and child-rearing


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-20-2019, 01:06 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new تعرف على الطريقة الصحيحة لـ قياس ضغـط الدم في المنزل

تعرف على الطريقة الصحيحة لـ قياس ضغـط الدم في المنزل

يعتمد الكثير من الأشخاص على قياس ضغط الدم في المنزل، وذلك لمعرفة ما إذا كان ضغط الدم مرتفعًا أم لا.

ويقدم الدكتور محسن النادى، استشارى الطب البديل، بعض النصائح التى لابد من إتباعها لقياس ضغط الدم فى المنزل بشكل صحيح ومنها:

- ضع صفعة ضغط الدم في منتصف الذراع.

- اجلس 5 دقائق على الأقل قبل القياس .

- ضع القدمين مسطحة على الأرض.

- لا تشرب قهوة أو شاي أو تدخن 30 دقيقة قبل قياس ضغط الدم.

- ضع ذراعك على مستوى القلب.

- لا تتكلم قبل وأثناء قياس ضغط الدم.

- اجلس وظهرك مدعوم.


احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطريقة الصحيحة لعمل السحلب احمد عوض ركن المطبخ 1 01-13-2019 03:40 PM
تعرف على الطريقة الصحيحة لتناول مريض السكر حلاوة المولد احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 11-15-2018 05:47 PM
الطريقة النفسية الصحيحة للتعامل مع الطفل من 7 إلى 11 سنة احمد عوض ركـــن الطفل 0 05-14-2018 01:55 PM
الطريقة الصحيحة لتخزين المكسرات احمد عوض ركن المطبخ 0 02-08-2018 04:06 PM
الطريقة الصحيحة لغسل الجنابة abood الصوتيات والمرئيات الأسلامية 6 03-04-2013 06:27 PM


الساعة الآن 09:32 PM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123