Loading...




ركن الام والفتاة mother and daughter Corner


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-15-2019, 01:46 PM   #1
كبير مراقبى المنتدى الاجتماعى العام
 


new الهبات الساخنة .. تعرفى على سبب إصابتك بها وعلاجها بدون أدوية

الهبات الساخنة .. تعرفى على سبب إصابتك بها وعلاجها بدون أدوية


مع انقطاع الطمث تصاب الكثير من السيدات بالهبات الساخنة هي شعور مفاجئ بإرتفاع الحرارة في الوجه والرقبة والصدر مع ارتفاع حرارة جسمك ثم الشعور بالبرودة، بعد ذلك ويعد السبب الأكثر شيوعا لتلك الهبات هى إنقطاع الطمث أو اضطرابات الدورة الشهرية.

وأشار الدكتور محمد منير استشارى أمراض النساء، الى أن أبرز أعراض الإصابة بتلك الهبات هى الشعور المفاجئ بإرتفاع الحرارة وظهور بعض البقع مع خفقان القلب وزيادة التعرق وتستمر أعراض تلك الهبات لأكثر من سبع سنوات وتعد النساء المدخنات أكثر عرضة للإصابة، بالإضافة إلى أن المرأة التى تعانى من السمنة تكون أكثر عرضة أيضا كذلك يزيد خطر الإصابة بتلك الهبات لمن يعانون من قلة النشاط البدني وعدم ممارسة الرياضة وعن الأعراض التى تسببها تلك الهبات هى الإصابة بالأرق واضطرابات النوم لدى إنقطاع الطمث.

وأكد أنه يمكن علاج تلك الهالات من خلال العلاج الهرموني بهرمون الاستروجين والبروجستيرون تستخدم للحد من تلك الهبات ويفضل تناول مضادات الاكتئاب بجانب أيضا تحت إشراف الطبيب مثل الفينلافاكسين والباروكستين.

ووفقا لموقع هيلث إذا كانت الهبات الساخنة خفيفة يمكن التغلب عليها تخفيف بعض الملابس والتوقف عن تناول الأطعمة الحارة والتوابل مع الراحة والتنفس بعمق ومحاربة الإجهاد تجنب التدخين وإنقاص الوزن لأن كلاهما يقلل من الآثار المزعجة للهالات السوداء.
احمد عوض غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اللبن والخل سر قرمشة الدجاج بدون بيض.. تعرفي على الطريقة احمد عوض ركن المطبخ 3 02-09-2019 09:41 AM
بدون أدوية .. 6 حيل سريعة لخفض ضغط الدم احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 02-13-2018 06:56 PM
روشتة مجانية للقضاء على مشكلة الحموضة بدون أدوية احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 11-28-2017 05:55 PM
بدون أدوية.. طريقة طبيعية تقضي على آلام الصداع احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 10-15-2017 08:31 PM
تخلص من الصداع بدون أدوية بهذه الحيلة احمد عوض قسم الاسرة وتربية الاطفال 0 09-06-2017 09:37 PM


الساعة الآن 07:39 AM


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123